نزدیک بینی چشم به چه معناست؟

نزدیک بینی چشم یا  Myopia ، یک مشکل چشمی است که باعث می شود اجسام در فاصله تار به نظر برسند. یک فرد نزدیک بین می تواند چیزهای نزدیک خود را ببیند اما تمرکز بر روی اشیاء دور برایش مشکل است.

این مقاله انواع، علائم، علل، تشخیص و درمان نزدیک بینی را توضیح می دهد. همچنین خطرات مرتبط با شرایط را پوشش می دهد.

همراه کالازم باشید.

انواع نزدیک بینی چشم

نزدیک بینی ممکن است خفیف (به نام نزدیک بینی کم) یا شدید (به نام نزدیک بینی بالا) باشد. اگر نزدیک بینی بالا دارید، معمولاً نزدیک بینی شما در دهه بیست سالگی تثبیت می شود. کسانی که نزدیک بینی شدیدتر دارند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سایر بیماری های چشمی مانند آب مروارید و گلوکوم هستند . 

اگر یکی از والدین آنها نزدیک بینی چشم را داشته باشد، کودکان می توانند نزدیک بینی را به ارث ببرند. ممکن است علائم این مشکل بینایی را زمانی که کودک بین 8 تا 12 سال دارد متوجه شوید. 

نزدیک بینی چشم به چه معناست؟

علائم نزدیک بینی

اگر نزدیک بینی دارید، ممکن است علائم خاصی را نشان دهید، از جمله:

در هنگام تلاش برای دیدن اجسام دور چشم را کوچک کردن

خیلی نزدیک به تلویزیون نشسته

هنگام مطالعه کتاب ها را خیلی نزدیک به چشمان خود بگیرید

مشکل در دیدن اجسام دور

آستنوپی(فشار چشم)

سردرد 

اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، خوب است برای ارزیابی به چشم پزشک مراجعه کنید.

کلید طلایی سلامت : همه چیز درباره حساسیت به انسولین و کاهش خطر دیابت نوع2

چه چیزی باعث نزدیک بینی می شود؟

نزدیک بینی چشم زمانی رخ می دهد که کره چشم کمی بلندتر از حد معمول باشد یا زمانی که قرنیه (گنبد شفاف بافت جلوی چشم) تندتر از حد معمول باشد. این شرایط باعث می شود که نور به جای اینکه مستقیماً روی سطح آن قرار گیرد، در جلوی شبکیه (بافت نازک پوشاننده پشت کره چشم) متمرکز شود.

علل بالقوه نزدیک بینی عبارتند از:

ژنتیک

زمان کافی در خارج از منزل صرف نمی شود

فعالیت های نمای نزدیک 

در بیشتر موارد، نزدیک بینی ارثی است. با این حال، برخی شواهد نشان می‌دهند که تغییر از فعالیت‌های خارج از منزل به فعالیت‌های داخلی، نزدیک‌آپ، مانند مطالعه، استفاده از رایانه و وسایل الکترونیکی دستی، و بازی‌های ویدیویی، ممکن است باعث نزدیک‌بینی شود.

اگرچه پزشکان اغلب این را در عمل بالینی می بینند، تحقیقات هنوز در مورد نقش فعالیت های نزدیک و نزدیک بینی چشم ادامه دارد. در برخی کشورها، جمعیت عمومی آنقدر نزدیک بین هستند که به عنوان یک بحران بهداشت عمومی یا همه گیر در نظر گرفته می شود. به عنوان مثال، 80 تا 90 درصد فارغ التحصیلان دبیرستان در شرق و جنوب شرق آسیا نزدیک بینی دارند.

علاوه بر این، یک متاآنالیز منتشر شده در سال 2012 نشان داد که به ازای هر ساعت اضافی که کودکان در هفته در فضای باز می گذرانند، خطر ابتلا به نزدیک بینی در آنها 2 درصد کاهش می یابد

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد نزدیکی کار، مانند زمان زیاد صفحه نمایش یا مطالعه، همراه با زمان کم در فضای باز، ممکن است در خطر ابتلا به نزدیک بینی نقش داشته باشد. 3 بنابراین، هنگام انجام کار نزدیک استراحت کنید (مانند قانون 20-20-20 ، که در آن هر 20 دقیقه با نگاه کردن به چیزی بیش از 20 فوت به مدت 20 ثانیه به چشمان خود استراحت می دهید). بعلاوه، اگر این استراحت ها را با زمان روزانه در فضای باز ترکیب کنید، به چشمان خود لطف خواهید کرد.

علائم نزدیک بینی چشم

چگونه تشخیص داده می شود؟

برای تشخیص نزدیک بینی چشم ، چشم پزشک یک معاینه جامع چشم انجام می دهد . این معاینه تمام مشکلات احتمالی چشم شما را بررسی می‌کند و معمولاً شامل موارد زیر است:

دقت بینایی : بررسی کنید که خواندن نمودار چشمی چقدر واضح است

انکسار : بینایی شما را در برابر نسخه های مختلف بررسی می کند

اتساع چشم : به پزشک اجازه می دهد شبکیه و عصب بینایی شما را از نظر آسیب یا بیماری بررسی کند

واکنش مردمک : ارزیابی نحوه پاسخ مردمک به نور

تحرک چشم : چگونه چشمان شما در یک راستا قرار دارند

تونومتری: تست فشار چشم با پف هوا برای آزمایش گلوکوم

معاینه لامپ شکافی : به دنبال آسیب و بیماری های قرنیه، عنبیه، پلک و عدسی است .

هنگام آزمایش، برخی از افراد پس از مدتی تمرکز روی چیزی بیش از حد تمرکز می کنند یا دچار اسپاسم سازگار یا تاری دید می شوند. این اپیزود به این دلیل اتفاق می‌افتد که چشم‌های شما پس از کار سخت روی تمرکز روی یک کار نزدیک، مانند تست بینایی، در استراحت کردن مشکل دارند. این اسپاسم ها معمولا پس از چند دقیقه برطرف می شوند. 

رازهای کاهش استرس : راهکارهای ساده برای زندگی آرام‌تر و لذت بخش تر

درمان نزدیک بینی چشم 

بسته به میزان نزدیک بینی، برخی از افراد ممکن است فقط برای رانندگی یا تماشای فیلم به عینک نیاز داشته باشند. سایرین با درجه بالایی از نزدیک بینی ممکن است فقط در چند اینچ از بینی خود دید واضحی داشته باشند.

چشم پزشکان نزدیک بینی چشم را با انواع مختلف دستگاه ها یا روش هایی برای اصلاح دید شما درمان می کنند، از جمله:

عینک
لنزهای تماسی

روش های لیزری برای اصلاح بینایی، مانند لیزیک ، کراتکتومی فوتورفرکتیو(PRK)، استخراج عدسی برش کوچک (SMILE) یا تعویض لنز انکساری

آتروپین با دوز کمممکن است پیشرفت نزدیک بینی را کند کند. 

چشم انداز

نزدیک بینی شایع و قابل درمان است. شدت آن متفاوت است و برای برخی از افراد، استفاده از لنزهای اصلاحی می تواند مشکل را به طور کامل بدون عوارض جانبی حل کند. با این حال، دیگران ممکن است گاهی اوقات دچار خستگی چشم یا سردرد شوند.

نزدیک بینی بالا خطر ابتلا به برخی بیماری های چشمی را افزایش می دهد، از جمله:

گلوکوم

جداشدگی شبکیه

آب مروارید

استفاده مداوم از عینک یا کنتاکت و انجام معاینات منظم چشم برای حفظ نسخه فعلی، احتمال بروز علائم را کاهش می دهد و به تشخیص زودهنگام مشکلات کمک می کند.

درمان نزدیک بینی چشم

تفاوت نزدیک بینی و دوربینی چشم

با نزدیک‌بینی یا دوربینی، متوجه می‌شوید که مشکلی در بینایی شما وجود ندارد. چیزی که قبلاً می‌توانستید به راحتی از فاصله‌ای مشخص تشخیص دهید، دیدن آن چالش‌برانگیزتر می‌شود.

علائم نزدیک بینی چشم و دوربینی از نظر فاصله هایی که در دیدن اشیا مشکل دارید متفاوت است. اگر نزدیک بین باشید، ممکن است از نزدیک خوب ببینید اما در فاصله ضعیف. اگر دور بین هستید، ممکن است دید شما از فاصله دور واضح یا تار باشد اما از نزدیک ضعیف باشد.

بررسی کنید که نزدیک‌بینی  و دوربینی چگونه کنار هم قرار می‌گیرند:

نزدیک بینی

مشکل در دیدن از راه دور

برای تلاش برای خواندن حروف دور یا دیدن اشیاء دور با وضوح بیشتر چشم دوخته است

وقتی چیزی را برای مدت طولانی از فاصله دور می بینید، خستگی چشم ایجاد می شود

دور بینی

مشکل در دیدن از نزدیک

چشمک زدن برای تمرکز روی اشیاء از نزدیک

هنگامی که چیزی را برای مدت طولانی از نزدیک مشاهده می کنید، خستگی و خستگی چشم رخ می دهد.

کاهش شنوایی: صدای خاموشی که نباید نادیده گرفته شود!

سخن آخر

نزدیک بینی چشم اصطلاح پزشکی برای نزدیک دیدن  چشم است. علائم شامل خستگی چشم، سردرد و مشکل در دیدن اجسام دور است. نزدیک بینی ممکن است کم (خفیف) یا زیاد (شدید) باشد. نزدیک بینی بالا خطر برخی بیماری های چشمی از جمله گلوکوم، آب مروارید و جدا شدن شبکیه را افزایش می دهد.

چشم پزشکان از طریق یک معاینه جامع چشم تشخیص می دهند. سپس، آن را با عینک اصلاحی، مانند عینک یا لنز تماسی، یا با درمان جراحی لیزری درمان می کنند. معاینات منظم چشم برای به روز نگه داشتن نسخه شما و غربالگری مشکلات احتمالی در هنگام نزدیک بینی بسیار مهم است.

ممنون که همراه کالازم بودید.

شما چه نکات دیگری درباره مشکلات نزدیک بینی می دانید؟ لطفا نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

فروش ویژه