{"id":15393,"date":"2021-09-15T13:55:38","date_gmt":"2021-09-15T09:25:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kalazem.com\/blog\/?p=15393"},"modified":"2023-07-09T17:29:27","modified_gmt":"2023-07-09T12:59:27","slug":"pitaya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kalazem.com\/blog\/pitaya\/","title":{"rendered":"\u06f1\u06f9 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0648 \u062c\u0627\u0644\u0628 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627!"},"content":{"rendered":"

\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a<\/strong><\/h1>\n
\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627\u060c \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u06a9\u0645\u200c \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0632\u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0646\u06af\u0646\u0632 \u0648 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0633\u062a. <\/strong><\/h5>\n
\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627 \u0648 \u0642\u0627\u0631\u0686\u200c \u0647\u0627 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/h5>\n
\u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0632\u0645<\/a><\/span> \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/h5>\n

Dragon Fruit \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h2>\n
\u0645\u06cc\u0648\u0647<\/a><\/span> \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0639\u062c\u06cc\u0628\u200c \u0648 \u063a\u0631\u06cc\u0628 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u062a\u0627\u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc \u062a\u0648\u062a\u200c \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u0646\u0627\u0645\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u067e\u06cc\u062a\u0627\u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0641\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 (pitahaya) \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0646\u0633 Stenocereus \u0648 \u062f\u0648\u0645\u06cc \u0627\u0632 Hylocereus \u0645\u06cc\u200c \u0622\u06cc\u062f. \u0645\u0646\u0634\u0623 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0632\u06cc\u06a9\u060c \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0648\u0628\u06cc \u0648 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u06cc \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c \u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0645\u0647\u0627\u062c\u0631\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0648\u0628 \u0634\u0631\u0642\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0628\u0648\u062c\u060c \u062a\u0627\u06cc\u0644\u0646\u062f\u060c \u062a\u0627\u06cc\u0648\u0627\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0646\u0627\u0645 \u0648 \u0641\u06cc\u0644\u06cc\u067e\u06cc\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647\u200c \u0627\u0646\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631\u060c \u0628\u0647 \u062c\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0627\u06cc\u0627 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\"\u0645\u06cc\u0648\u0647

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627<\/p><\/div>\n

\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u0639\u0644\u0648\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc\u060c \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u0632\u0647 \u0627\u0634 \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f <\/strong><\/h5>\n
\u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u0637\u0639\u0645\u06cc \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u06cc\u0648\u06cc \u0648 \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc Oreo \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u067e\u0627\u0644\u067e \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0627\u0631\u0632\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627<\/strong><\/h2>\n
\u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0637\u0628\u0642 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 USDA\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u0644\u06cc\u06a9\u0648\u067e\u0646 \u0648 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c \u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646 \u0648 \u0631\u06cc\u0628\u0648\u0641\u0644\u0627\u0648\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0641\u0633\u0641\u0631\u060c \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\u0627\u0639\u062a\u0642\u0627\u062f \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 Food Chemistry \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0646\u0634\u062f\u0647 (\u0627\u0633\u06cc\u062f \u0644\u06cc\u0646\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u0648 \u0644\u06cc\u0646\u0648\u0644\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f) \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f6 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c \u0647\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/strong><\/h5>\n
13 \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0648\u06cc\u0632 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0622\u0646\u0631\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f!<\/a><\/span><\/h5>\n

\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u00a0<\/strong><\/h2>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0636\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c \u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c \u062a\u0631 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n

\u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646<\/strong><\/h2>\n
\u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c \u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f7 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 Oxidative Medicine \u0648 Cellular Longevity \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0645\u0633\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0632\u0627 \u0648 \u062a\u0648\u0642\u0641 \u0686\u0631\u062e\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0622\u067e\u0648\u067e\u062a\u0648\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\"\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a

\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a<\/p><\/div>\n

\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c \u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 International Food Research Journal \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u060c \u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0644\u06cc\u06af\u0648\u0633\u0627\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0647\u0636\u0645 \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0627\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. <\/strong><\/h5>\n
\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u06cc\u06af\u0648\u0633\u0627\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0641\u06cc\u062f\u0648\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u0648\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0628\u0627\u0633\u06cc\u0644\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0634\u062f\u0647\u200c \u0627\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u06cc\u062f\u06cc\u0648\u0645 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631 \u067e\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f<\/strong><\/h2>\n
\u0633\u0637\u062d \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f1\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u067e\u06cc\u062a\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0644\u06cc \u0641\u0646\u0648\u0644 \u0648 \u0641\u0644\u0627\u0648\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u062f. <\/strong><\/h5>\n
\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u067e\u0644\u0627\u06a9\u062a\u200c \u0647\u0627 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c \u062a\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627<\/strong><\/h2>\n
\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 Food Chemistry \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0644\u06cc\u06af\u0648\u0633\u0627\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u0627\u06a9\u062a\u0648\u0628\u0627\u0633\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u06cc\u0641\u06cc\u062f\u0648\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c \u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f5 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0627\u06cc\u0644\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0644\u0648\u0631 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0636\u0645 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\"\u0645\u06cc\u0648\u0647

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627<\/p><\/div>\n

\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062d\u062c\u06cc\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0639\u0628\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0631\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0644\u062a\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0631\u0634\u062d \u0622\u0628 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a\u060c \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f<\/strong><\/h2>\n
\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0646\u0648\u0639 \u06f2 \u0648 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f7\u060c \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0628\u0627 15 \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f!<\/a><\/span><\/h5>\n

\u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646<\/strong><\/h2>\n
\u0622\u0647\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u200c \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062e\u0648\u0646 (RBC) \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\"\u0645\u06cc\u0648\u0647

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646<\/p><\/div>\n

\u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627<\/strong><\/h2>\n
\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u0639\u0644\u0648\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u067e\u0644\u06cc \u0641\u0646\u0648\u0644 \u0648 \u0641\u0644\u0627\u0648\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0627\u0631\u0641 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B<\/strong><\/h2>\n
\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc B\u06f1\u060c B\u06f2 \u0648 B\u06f3 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f\u060c \u0646\u0648\u0633\u0627\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong><\/h2>\n
\u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u0636\u0631 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0622\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0634\u0627\u0647\u062f \u062f\u0631\u062e\u0634\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\"\u0645\u06cc\u0648\u0647

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627<\/p><\/div>\n

\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c \u0628\u062e\u0634\u062f<\/strong><\/h2>\n
\u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d HDL (\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 “\u062e\u0648\u0628”) \u0648 \u0633\u0637\u0648\u062d \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c \u062a\u0631 LDL (\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 “\u0628\u062f”) \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u067e\u0644\u0627\u06a9 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u06cc\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0648 \u0648\u0631\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0634\u0627\u0646\u0633 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u062a\u0631\u0648\u0627\u0633\u06a9\u0644\u0631\u0648\u0632\u060c \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648<\/strong><\/h2>\n
\u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648 \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u0627\u0641\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0628\u0627 \u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f!<\/a><\/span><\/h5>\n

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc<\/strong><\/h2>\n
\u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\"\u062e\u0648\u0627\u0635

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc<\/p><\/div>\n

\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0686\u0634\u0645<\/strong><\/h2>\n
\u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0633\u06cc\u062a\u0648\u06a9\u0631\u0648\u0645 P\u06f4\u06f5\u06f0 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0628\u062f \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0637\u0628\u0642 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 Food Chemistry\u060c \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0686\u0634\u0645 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0636\u0631\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0698\u0646\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u0627\u06a9\u0648\u0644\u0627 \u0648 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0622\u0628 \u0645\u0631\u0648\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc<\/strong><\/h2>\n
\u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u00a0 \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. <\/strong><\/h5>\n
\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0645\u0636\u0631\u061f \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong><\/span><\/h5>\n
\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0627\u0641\u062a\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/h2>\n
\u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0647\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B \u0648 \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0647\u0646 \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0645\u200c \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B \u0648 \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0642\u0627\u06cc\u0635 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\"\u0645\u06cc\u0648\u0647

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627<\/p><\/div>\n

\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062f\u0641\u0648\u0639 \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0633\u0637\u0648\u062d \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f<\/strong><\/h2>\n
\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u063a\u0634\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u063a\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646\u0634\u062a\u06cc\u0646 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u062f!<\/strong><\/h5>\n

\u062a\u0646\u0641\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c \u0628\u062e\u0634\u062f<\/strong><\/h2>\n
\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u0645 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0648\u0642\u062a \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c \u062f\u0647\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/strong><\/h5>\n
15 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f!<\/a><\/span><\/strong><\/h5>\n

\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627<\/strong><\/h2>\n
\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0648\u067e\u0631 \u0645\u0627\u0631\u06a9\u062a \u0645\u062d\u0644\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062f\u0631\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0648\u062a\u060c \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0644\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0646\u0631\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u062e\u0631\u0627\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. <\/strong><\/h5>\n
\"\u0645\u06cc\u0648\u0647

\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627<\/p><\/div>\n

\u0686\u06cc\u067e\u0633 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647\u060c \u0627\u0632\u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0641\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u06cc\u200c \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0641\u0631\u06cc\u0632 \u0634\u062f\u0647\u060c \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627\u060c \u062f\u0631 \u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc\u060c \u06af\u0631\u0627\u0646\u0648\u0644\u060c \u0645\u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0633\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627<\/strong><\/h2>\n
\u0633\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0698\u062f\u0647\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/strong><\/h5>\n