{"id":31891,"date":"2024-06-10T00:39:26","date_gmt":"2024-06-09T20:09:26","guid":{"rendered":"https:\/\/kalazem.com\/blog\/?p=31891"},"modified":"2024-07-20T01:45:35","modified_gmt":"2024-07-19T22:15:35","slug":"benefits-of-shrimp-%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d9%85%db%8c%da%af%d9%88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kalazem.com\/blog\/benefits-of-shrimp-%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d9%85%db%8c%da%af%d9%88\/","title":{"rendered":"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u06af\u0646\u062c\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627!"},"content":{"rendered":"

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641<\/strong><\/h1>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648<\/a><\/span> \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0635\u062f\u0641 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0627\u0642\u06cc\u0627\u0646\u0648\u0633 \u0647\u0627 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0686\u0647 \u0647\u0627\u060c \u0646\u0647\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. <\/strong>\u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u060c \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u060c \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0648… \u0631\u0627 \u067e\u0648\u0634\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0632\u0645<\/a> <\/span>\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/strong><\/h5>\n

\u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h3>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0627\u0632 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0634\u0627\u062e\u0647 \u06cc \u0628\u0646\u062f\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646(\u0628\u0646\u062f\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646) \u0648 \u0632\u06cc\u0631 \u0634\u0627\u062e\u0647 \u0633\u062e\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646(\u0633\u062e\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646) \u06a9\u0647 \u0647\u0632\u0627\u0631\u0627\u0646 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u062e\u0631\u0686\u0646\u06af\u060c \u062e\u0631\u0686\u0646\u06af \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0635\u062f\u0641 \u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0627\u0642\u062a\u0635\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0645 \u0648 \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f. \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u06af\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0633\u0641\u062a\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u062a\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0627\u0626\u06cc\u0628 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0648\u062d\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0642\u06cc\u0627\u0646\u0648\u0633 \u0647\u0627 \u0648 \u0628\u062f\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0628 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0641\u062a. \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062d\u062f\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0648 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u060c \u0645\u06cc\u06af\u0648\u0647\u0627 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\u060c \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc\u060c \u0642\u0631\u0645\u0632 \u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641<\/p><\/div>\n

\u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 2000 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647:<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u06cc\u06cc ( Penaeus monodon) \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0648 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0645\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a \u0648 \u062f\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 <\/strong>\u0628\u0648\u0645\u06cc \u0627\u0642\u06cc\u0627\u0646\u0648\u0633 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u063a\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f ( Litopeneus setiferus) \u062e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0627\u0642\u06cc\u0627\u0646\u0648\u0633 \u0627\u0637\u0644\u0633 \u0648 \u062e\u0644\u06cc\u062c \u0645\u06a9\u0632\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. 5 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0648\u0647\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0627\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc ( Farfantepenaeus duorarum) \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0644\u062f\u0627\u0631\u060c \u062f\u0631 \u0633\u0648\u0627\u062d\u0644 \u062c\u0646\u0648\u0628 \u063a\u0631\u0628\u06cc \u0641\u0644\u0648\u0631\u06cc\u062f\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u0641\u0648\u0631 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0634\u0646 \u0647\u0627 \u0641\u0631\u0648 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u0646\u062f. 6 \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc ( Farfantepenaeus aztecus) \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u062f\u0631 \u062e\u0644\u06cc\u062c \u0645\u06a9\u0632\u06cc\u06a9 \u0648 \u0627\u0642\u06cc\u0627\u0646\u0648\u0633 \u0627\u0637\u0644\u0633 \u062c\u0646\u0648\u0628\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0645 \u0633\u0628\u0632 \u06cc\u0627 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0637\u0639\u0645 \u06a9\u0645\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0635\u062e\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc ( Sicionia brevirostris) \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u0648 \u0633\u0646\u06af\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0633\u062e\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0645\u06cc\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06af\u06cc \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0634\u062e\u0635\u0627\u062a \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f .<\/strong><\/h5>\n

\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u06cc\u06af\u0648<\/strong><\/h3>\n
\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635\u060c \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062f\u0631\u0634\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0647\u0627 \u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0633\u0647 \u0627\u0648\u0646\u0633 \u0645\u06cc\u06af\u0648\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/strong><\/h5>\n
\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc : 84<\/strong>
\n\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 : 20 \u06af\u0631\u0645 (\u06af\u0631\u0645)<\/strong>
\n\u0686\u0631\u0628\u06cc : 0.24 \u06af\u0631\u0645<\/strong>
\n\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a : 0.17 \u06af\u0631\u0645<\/strong>
\n\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 : 60 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 (\u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645)<\/strong>
\n\u0622\u0647\u0646 : 0.43 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645<\/strong>
\n\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 : 33 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645<\/strong>
\n\u0641\u0633\u0641\u0631 : 201 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645<\/strong>
\n\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 : 220 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645<\/strong>
\n\u0633\u062f\u06cc\u0645 : 94 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645<\/strong>
\n\u0631\u0648\u06cc : 1.39 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645<\/strong>
\n\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 : 161 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645<\/strong><\/h5>\n
\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u060c \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u060c \u0641\u0633\u0641\u0631 \u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a .<\/strong><\/h5>\n
\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648\u00a0 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u060c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u0634\u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0628\u062f\u0646<\/a><\/span><\/strong><\/h5>\n
\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u063a\u0627\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u060c \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0642\u0648\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0648 \u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0648 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0633\u0647 \u0627\u0648\u0646\u0633 \u0645\u06cc\u06af\u0648\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc 0.12 \u06af\u0631\u0645 EPA ( \u0627\u06cc\u06a9\u0648\u0632\u0627\u067e\u0646\u062a\u0627\u0646\u0648\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f) \u0627\u0633\u062a.\u0648 0.12 \u06af\u0631\u0645 DHA ( \u062f\u0648\u06a9\u0648\u0632\u0627\u0647\u06af\u0632\u0627\u0646\u0648\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f). \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc 19 \u0633\u0627\u0644 \u0628\u06cc\u0646 1.1 \u06af\u0631\u0645 \u062a\u0627 1.6 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u062d\u0627\u0648\u06cc 13 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u06af\u0631\u0645 (mcg) \u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f 9 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632\u0627\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0645\u0648\u0646\u0648\u0633\u0627\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0633\u062e\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0646\u0642\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u063a\u0636\u0631\u0648\u0641 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0634 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u062f\u0641 \u0634\u0648\u062f.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\"\u0645\u0648\u0627\u062f

\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u06cc\u06af\u0648<\/p><\/div>\n

\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h3>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0628\u0647 \u062c\u0632 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0635\u062f\u0641 \u060c \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u062a\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0645\u062a\u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n

\u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong><\/h3>\n
\u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0633\u0637\u0648\u062d \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0648 \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f\u060c \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a .<\/strong><\/h5>\n
\u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0648 \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0634\u062f. 16 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0647\u0646\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u062f\u0631 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u060c EPA \u0648 DHA (\u062f\u0648 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0648) \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0637\u0631 \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0631 \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u062a\u0646\u0627\u0642\u0636 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\"\u0622\u06cc\u0627

\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f<\/p><\/div>\n

\u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u0645\u061f \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0645 \u0628\u0627\u0642\u06cc\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647<\/a><\/span><\/strong><\/h5>\n

\u0622\u06cc\u0627 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h3>\n
\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u062a\u0639\u062c\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f .<\/strong><\/h5>\n
\u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u06af\u0648 161 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0627\u0646\u062c\u0645\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u0642\u0628\u0644\u0627\u064b \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc 2000 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc\u060c \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 300 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0634\u062f\u0647 2020-2025 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0627 \u0644\u063a\u0648 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0642\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0646\u062f . \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635\u060c \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u0627\u062a \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0646\u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u0635\u0631\u0641\u0646\u0638\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0627\u0646\u0633 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f . \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u0634\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0630\u06a9\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u067e\u0631\u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644\u0645\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc\u06cc\u0627 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\"\u0622\u06cc\u0627

\u0622\u06cc\u0627 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/p><\/div>\n

\u062d\u0627\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0642\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a<\/strong><\/h3>\n
\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0646\u06af\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0631\u062f\u060c \u0646\u0627\u0631\u0646\u062c\u06cc\u060c \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 100-500 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u060c \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f.\u00a0<\/strong><\/h5>\n
\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0634\u0645\u06cc \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0637\u0628\u0642 \u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u060c \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0634\u0645\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f.\u00a0<\/strong>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0635\u0644\u0628 \u0634\u0631\u0627\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. <\/strong><\/h5>\n

\u0686\u0647 \u06a9\u0633\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/strong><\/h3>\n
\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u062f\u0641 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0635\u062f\u0641 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u06cc\u06a9 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0622\u0646\u0627\u0641\u06cc\u0644\u0627\u06a9\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0648\u0631\u0627\u064b \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0627\u0631\u0634\u060c \u06a9\u0647\u06cc\u0631\u060c \u062a\u0648\u0631\u0645\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0648 \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/h5>\n
\u0627\u06af\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f . \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0622\u0646.<\/strong><\/h5>\n
\"\u0686\u0647

\u0686\u0647 \u06a9\u0633\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/p><\/div>\n

\u062a\u0635\u0648\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0627 \u0647\u06cc\u0686 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u0648) \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0639\u062f\u0645 \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0647\u06cc\u0633\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0639\u0644\u0644\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646<\/a><\/span><\/strong><\/h5>\n

\u0633\u062e\u0646 \u0622\u062e\u0631<\/strong><\/h4>\n
\u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0635\u062f\u0641 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 3\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0622\u0633\u062a\u0627\u06af\u0632\u0627\u0646\u062a\u06cc\u0646\u060c \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a. <\/strong>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u063a\u0632\u060c \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u062f\u0641 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f. <\/strong>\u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u062f\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631.<\/strong><\/h5>\n
\u0645\u0645\u0646\u0648\u0646 \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0632\u0645<\/a> <\/span>\u0631\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0634\u0645\u0627 \u0686\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06af\u0648 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f\u061f \u0644\u0632\u0641\u0627 \u0646\u0638\u0631\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/strong><\/h5>\n
\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0645\u062a\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f!<\/div>
<\/div>
\r\n <\/path>\r\n <\/svg>[\u06a9\u0644: 1<\/span> \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0646: 5<\/span>]<\/span><\/div>
<\/div><\/div>