شکنندگی مو
موهای شکننده نشانه آسیب مو است. معمولا خشک، وز، زبر به نظر می رسد و به راحتی می شکند. درمان نشدن شکنندگی مو ممکن است منجر به آسیب طولانی مدت مو شود که معمولاً غیرقابل برگشت است. با این حال، درمان ها و فرآیندهای خاص ممکن است آسیب را معکوس کرده و در برخی موارد، از آسیب بیشتر مو نیز جلوگیری کند. برای آگاهی از علل، تشخیص و گزینه های درمان موهای شکننده، ادامه مطلب را بخوانید.
با کالازم همراه باشید.
چه چیزی باعث شکنندگی مو می شود؟
شکنندگی با انتهای شکاف، شکستگی، زبری و خشکی مشخص می شود. بیشتر مستعد موخوره و وز شدن است. همچنین در صورت عدم درمان ممکن است منجر به سفیدی مو شود. شناسایی علل شکنندگی مو و اصلاح آن ها می تواند کمک کننده باشد.
-
کمبود مس: مس برای استحکام مو بسیار مهم است. کمبود مس می تواند مو را شکننده کند. همچنین ممکن است باعث سفیدی زودرس موها شود.
-
کمبود روی: کمبود روی می تواند با آلوپسی همراه باشد زیرا ممکن است مو را شکننده کند.
-
آرایش بیش از حد مو: حالت دادن بیش از حد مو با بیگودی، اتوی صاف، سشوار و سایر ابزارهای حالت دهنده می تواند باعث ضعیف شدن و شکنندگی مو شود. این ابزارها از گرما برای تغییر ساختار مو برای حالت دادن به مو استفاده می کنند. گرما آسیب جدی به مو وارد می کند و آن را خشک و بی روح می کند.
-
مواد شیمیایی: مواد شیمیایی مورد استفاده در درمان های حالت دهنده مو، رنگ های مو، رنگ ها و برخی محصولات مو می توانند سلامت مو را بدتر کرده و منجر به ساییدگی مو شوند. شامپوهای حاوی سولفات یا پارابن ممکن است موها را خشک و شکننده کنند (زیرا PH آن ها بالاتر از حد مورد نیاز است). برخی از درمان های شیمیایی حاوی فرمالدئید هستند که می تواند باعث التهاب پوست سر و ضعیف شدن موها شود. رنگ های مو از رنگ ها و مواد شیمیایی مانند پراکسید هیدروژن و آمونیوم استفاده می کنند که می توانند موها را به دلیل خاصیت اکسید کننده و نفوذ کنندگی شکننده کنند.
-
شستن بیش از حد موها: شستن بیش از حد موها نیز می تواند آن ها را شکننده کند. در حالت ایده آل، می توانید موهای خود را دو بار در هفته بشویید. شستن بیش از حد موها می تواند سبوم طبیعی آن را از بین ببرد و خشک کند.
-
موهای خیس: موهای خیس متخلخل تر هستند. ریختن آب روی موهایتان می تواند باعث شود ساقه مو آب را جذب کرده و متورم شود. این می تواند هر تار مو را برای آسیب بیشتر باز بگذارد و منجر به شکنندگی شود.
-
موهای ضعیف شده: موهای نازک و ضعیف در نهایت می توانند موها را شکننده کنند. مو در اثر قرار گرفتن در معرض آلودگی های روزانه، اشعه ماوراء بنفش، استرس، کثیفی و شرایط آب و هوایی ضعیف می شود. این تضعیف مداوم می تواند مو را شکننده و مستعد شکستن کند.
-
خشکی پوست سر و مو: خشکی پوست سر یا مو می تواند موها را سفت و شکننده کند. سبوم یا رطوبت ناکافی می تواند مو را خشک و به راحتی شکسته کند.
چگونه از نازک شدن مو جلوگیری کنیم؟
تفاوت نازک شدن مو و موهای شکننده
موهای نازک و موهای شکننده یکسان نیستند. نازکی مو با کاهش ضخامت و تراکم تارهای مو مشخص می شوند، در حالی که موهای شکننده خشک، وز و مستعد شکستن و دو شاخه شدن انتهای مو هستند. نازک شدن باعث شکنندگی مو می شود و بالعکس.
نگاه کردن به آینه می تواند به شما کمک کند تا متوجه شوید موهای شما نازک یا شکننده است.
-
موهای نازک: موهای شما صاف و بدون حجم به نظر می رسد. اگر تار مو را بین انگشت اشاره و شست خود نگه دارید به سختی احساس می کنید.
-
موهای شکننده: موهای شما نامرتب به نظر می رسند و با موخوره و بافت خشن جفت می شوند. می توانید یک تار مو را بچینید و آن را در انتهای آن بکشید. موهای شکننده به راحتی می شکنند.
شما مجبور نیستید تمام عمر خود را با موهای شکننده زندگی کنید. با درمان مناسب و اقدامات پیشگیرانه می توانید سلامت موهای خود را بازیابی و افزایش دهید.
10 روش برای درمان سریع و آسان موخوره
درمان و پیشگیری شکنندگی مو
-
روغن درمانی: روغن از مو در برابر آسیب محافظت می کند. می تواند مقدار آب جذب شده توسط مو را کاهش دهد و از تورم بیش از حد ساقه مو جلوگیری کند. روغن همچنین برای تغذیه و تقویت مو از داخل به ساقه مو نفوذ می کند. برخی از روغن ها، مانند روغن نارگیل، می توانند ریزش پروتئین مو را کاهش داده و از آن در برابر آسیب های UV محافظت کنند. روغن ها همچنین پوست سر و مو را مرطوب و نرم می کنند.
-
ماساژ: ماساژ پوست سر می تواند ضخامت و تراکم ساقه مو را افزایش دهد. همچنین می تواند مو را تقویت کند. روزانه حدود 10 دقیقه با حرکات دایره ای کوچک، پوست سر خود را به روشی سفت و در عین حال ملایم ماساژ دهید. برای بهترین نتیجه می توانید از ماساژور پوست سر نیز استفاده کنید.
-
ماسک های مو: ماسک های موی ساخته شده با آووکادو، موز، آلوئه ورا، روغن نارگیل، روغن زیتون، هیبیسکوس و شنبلیله مو را سالم و قوی نگه می دارد.
-
نگهداری منظم مو: پیروی از یک برنامه منظم مراقبت از مو می تواند موهای شما را تقویت کرده و از خشک شدن آن جلوگیری کند. برای جلوگیری از شکافتن انتهای آن، به طور مرتب مو را کوتاه کنید. برای جوانسازی موهای ضعیف شده، از درمان های اسپا مو استفاده کنید. هنگام خشک کردن موهای خود با حوله ملایم باشید. از یک حوله نخی نرم استفاده کرده و موهای خود را به آرامی خشک کنید (به جای مالش شدید). گره ها را به آرامی از بین ببرید. از گره گشا و شانه مخصوص نوع موهایتان استفاده کنید.
-
کاهش حالت دادن به مو: موهای خود را کمتر با وسایل گرم کننده حالت دهید. به جای مدل های موی سفت که ریشه های موی شما را می کشند، مدل های موی آرام تر و طبیعی تر را انتخاب کنید (این مدل ها می توانند باعث نازک شدن و شکستن مو شوند).
-
کاهش رنگ مو: موهای خود را اغلب با رنگ موی معمولی رنگ نکنید. در عوض می توانید رنگ موی طبیعی را انتخاب کنید که از حنا، نیل، قهوه، دارچین یا پودر چغندر استفاده می کند. مواد روشن کننده طبیعی مانند بابونه، چای سبز و عسل جایگزین بهتری برای سفید کننده های شیمیایی هستند.
-
درمان های شیمیایی را کاهش دهید: از درمان های شیمیایی که به موهای شما آسیب می زند دست بردارید. این مواد شیمیایی پیوندهای کراتین را در موهای شما می شکند تا ساختار موی شما را تغییر دهد و موهای شما را مستعد آسیب می کند. در عوض، از محلول های طبیعی برای صاف کردن و حالت دادن به موهای خود استفاده کنید.
-
از محصولات ملایم مو استفاده کنید: قبل از خرید محصولات مو مانند سرم، حجم دهنده و شامپو، لیست مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید. استفاده از محصولات مو با مواد شیمیایی بیش از حد یا مواد خشن را متوقف کنید. آن ها موهای شما را خشک و شکننده می کنند. محصولات ارگانیک، شستشوی مشترک، پاک کننده های حالت دهنده و سرم های خانگی را انتخاب کنید.
-
درمان های حالت دهنده عمیق: درمان های حالت دهنده عمیق حاوی مواد غلیظی هستند که به طور خاص مو را تغذیه و تقویت می کنند. اگر موهای مجعد دارید، نرم کننده هایی را انتخاب کنید که موها را مرطوب کرده و ساختار فر شما را تقویت می کند.
موهای شکننده وز، خشک و زبر به نظر می رسند. اگر شکنندگی مو داشته باشید، به راحتی موها می شکند و منجر به آسیب طولانی مدت مو غیرقابل برگشت می شود. این مسئله می تواند انواع مو را تحت تاثیر قرار دهد و برای جلوگیری از شکنندگی باید مراقبت و توجه بیشتری داشته باشید. کمبود مس و روی، مواد شیمیایی، نظافت بیش از حد، موهای خیس، خشکی پوست سر و شستشوی زیاد باعث شکنندگی مو می شود. با این حال، با مراقبت مداوم و محصولات مراقبت از مو مناسب، می توانید موهای خود را سالم و قوی کنید. رعایت نکات ذکر شده در بالا می تواند کمک کند موهای شما برای مدت طولانی درخشان و شاداب بماند.
نکات کلیدی
-
موهای شکننده، خشک و وز مستعد ریزش مکرر و شکستگی اغلب نشانه سلامت، بهداشت و مراقبت ضعیف مو است.
-
کمبودهای تغذیه ای، درمان های شیمیایی بیش از حد و حالت دادن بیش از حد می تواند منجر به موهای ضعیف، شکننده، خشک و آسیب دیده شود.
-
روغن کاری منظم، ماساژ پوست سر، و حالت دهنده عمیق در حالی که اجتناب از درمان های شیمیایی یا رنگی بیش از حد می تواند به بازیابی استحکام، بافت طبیعی و درمان شکنندگی مو شما کمک کند.
بهترین و صحیح ترین روش های آسان شستن مو برای تقویت و استحکام بیشتر موها
سخن آخر
در این مقاله به طور کامل در زمینه نحوه درمان شکنندگی مو با شما عزیزان گفتگو کردیم. شما می توانید با رعایت نکات گفته شده به آسانی موهای شکننده خود را درمان کنید.
ممنون که تا پایان این مقاله همراه کالازم بودید.
شما چه اطلاعاتی در مورد روش درمان شکنندگی مو دارید؟ نظرات و تجربیات خود را با تیم ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
پینگبک: چگونه از رنگ مو محافظت کنیم؟ 12 نکته طلایی برای مراقبت از موی رنگ شده | کالازم
پینگبک: چگونه موهای آسیب دیده را درمان کنیم؟ معرفی 12 روش موثر برای بهبود موهای سوخته | کالازم