تاریخ امروز :فروردین 10, 1403

چگونه کفش مناسبی انتخاب کنیم؟ راهنمای کامل و جامع خرید کفش مناسب
0 (0)

خرید کفش مناسب

همانطور که می دانید انتخاب و خرید کفش مناسب بسیار اهمیت دارد و رابطه مستقیمی با سلامت پاهای شما دارد. رعایت برخی نکات به شما کمک می کند که کفش بهتری را متناسب با پای خود خریداری کنید.
در این مقاله می خواهیم برخی نکات و موارد حائز اهمیت در خرید کفش مناسب را بررسی کنیم و نحوه صحیح خرید کفش را به شما آموزش دهیم.
با کالازم همراه باشید.

شکل پای شما چیست؟

برای خرید کفش مناسب، باید شکل پای خود را بدانید. این آزمایش ساده را انجام دهید: در حالی که ایستاده اید، پای خود را روی یک تکه کاغذ قرار دهید و اطراف آن را ردیابی کنید. پای شما صاف است یا خمیده؟ آیا مشکل پا دارید و شکل پای شما برآمدگی را در کنار انگشت شست پا نشان دهد؟
پیدا کردن و خرید کفش مناسب

پیدا کردن و خرید کفش مناسب

یافتن و خرید کفش مناسب

شکل پای خود را به فروشنده نشان دهید تا به شما در خرید کفش مناسب کمک کند. کفش باید با شکل طرح کلی مطابقت داشته باشد. هنگامی که یک جفت کفش متناسب با شکل پای خود پیدا کردید، آن ها را بپوشید. چندین بار در فروشگاه قدم بزنید. مطمئن شوید که کفش ها ساییده نمی شوند. اگر کفش ها حس خوبی به شما می دهند، کفش مناسب خود را پیدا کرده اید!

کفش مناسب برای شما

یک کفش خوب دارای ویژگی هایی است که باعث راحتی و پشتیبانی می شود. همچنین باید اندازه و شکل مناسب پای شما را داشته باشد. به دنبال کفشی باشید که از پارچه و آستر قابل تنفس مانند چرم یا بوم ساخته شده باشد. اطمینان حاصل کنید که کفش ها دارای آج کافی برای جلوگیری از لیز خوردن هستند. برای خرید کفش مناسب به یک فروشگاه کفش خوب بروید.

چرا پوشیدن کفش های جدید درد دارند؟

لذت خرید کفش مناسب جدید را همه می دانند! اما چرا کفش های جدید درد دارند؟ اگر تا به حال یک جفت کفش جدید خریده اید، می دانید که ترک خوردن آنها می تواند تجربه دردناکی باشد. علاوه بر این، جا باز کردن کفش های جدید می تواند منجر به تاول، میخچه و پینه روی پا شود.
ترفندها و آموزش قدم به قدم واکس زدن کفش های چرم!
گشاد شدن کفش پای شما یکی از دلایلی است که باعث می شود کفش های جدید آسیب ببینند. علاوه بر این، تعرق بیش از حد پا در کفش باعث ایجاد تاول می شود. آب اضافی در کفش های شما باعث ایجاد تاول می شود زیرا پوست مرطوب نرم تر و مستعد اصطکاک است.
همچنین این امکان وجود دارد که تا چند روز از پوشیدن کفش های خود متوجه درد آن نشوید. با این حال، نگران نباشید؛ درد به زودی ناپدید می شود.
چرا پوشیدن کفش جدید درد دارد؟

چرا پوشیدن کفش جدید درد دارد؟

پوشیدن کفش‌های جدید می‌تواند هیجان‌انگیز باشد، اما شاید تا زمانی که کفش‌های جدید را برای چند روز شروع نکرده‌اید، متوجه نشده باشید که کفش‌های جدید به پاهایتان آسیب می‌زند. این طبیعی است کفش‌ها برای جا باز کردن نیاز به زمان دارند، بنابراین باید صبور باشید تا پاهایتان با کفش‌های جدید سازگار شوند.
برای اینکه پاهای خود را راحت نگه دارید، مطمئن شوید که آنها را بیش از یک بار در روز اول نپوشید. این کار از ایجاد تاول و ساییدگی جلوگیری می کند.

آیا  خرید کفی طبی کفش های جدید به درد شما می خورد؟

بله. اگر درد روی انگشتان پا یا قوس شما بیشتر است، ممکن است بخواهید کفی هایی بخرید که کل پا را بپوشاند، مانند سیلیکون. این کفی ها با جذب اصطکاک بین پا و کفش کار می کنند. آنها را می توان در فروشگاه های کفش، فروشگاه های ارتوپدی و آنلاین یافت. اگر در پیدا کردن کفی‌هایی که کل کف پا را می‌پوشانند مشکل دارید، می‌توانید یک کفی نیمه بلند در زیر پنجه قرار دهید.
درباره انواع چرم چه می دانید؟ آشنایی با انواع چرم، روش های پرداخت و نگهداری
اگر مطمئن نیستید که آیا یک جفت کفش برای شما مفید است یا خیر، چند قدم با آن‌ها در نظر بگیرید تا در صورت آسیب دیدن پاهای کفش جدید، نحوه تناسب آن‌ها را احساس کنید. اگر کفش های جدید درد دارند و احساس ناراحتی می کنند، ممکن است سایز یا جفت اشتباهی خریداری کرده باشید.
علاوه بر درد، دویدن در یک جفت جدید حتی ممکن است منجر به تاول شود. بنابراین، اگر در مورد تناسب آن مطمئن نیستید، آن‌ها را برای بازپرداخت یا اعتبار فروشگاه پس بگیرید، اگر کفش‌های جدید به پهلو پا آسیب می‌زند.
با رعایت چند نکته هنگام خرید کفش مناسب، سلامتی پاهای خود را تضمین کنید

با رعایت چند نکته هنگام خرید کفش مناسب، سلامتی پاهای خود را تضمین کنید

اگر درد عمومی داشته باشید، ممکن است لازم باشد برای مدتی به کفش ها استراحت دهید یا سعی کنید آن ها را برای مدت کوتاهی بپوشید و اگر کفی کفش های جدید آسیب می زنند یا ناراحت هستید، آن ها را بردارید.
چگونه کفش چرم بخریم؟

با رعایت چند نکته هنگام خرید کفش مناسب، سلامتی پاهای خود را تضمین کنید:

1- کفشی بخرید که با فرم طبیعی پاهایتان مطابقت داشته باشد.
2- پاها به طور طبیعی در ساعات انتهایی روز اندکی ورم میکنند، به همین خاطر بهترین زمان برای اندازه کردن کفش عصر و پس از غروب آفتاب است.
نکات مهم خرید کفش

نکات مهم خرید کفش

3- سایز درج شده بروی کفش را ملاک قرار ندهید چراکه قابل اطمینان نیستند.
4-خرید کفش تنگ به امید این که پس از مدتی جا باز خواهد کرد یک اشتباه محض است. هیچگاه یک کفش تنگ را خریداری نکنید.
5- کف کفش باید محکم و قابل انعطاف بوده و سطح آجداری نیز داشته باشد. خود کفش نیز باید سبک باشد.
6- از به پا کردن کفش های پاشنه بلند به مدت طولانی خودداری کنید. کفش های پاشنه بلند لغزیدن و بزمین خوردن، درد کمر و پا و تغییر در فرم پا را به دنبال دارند. سعی کنید پاشنه کفشتان از 4 سانتی متر بلند تر نباشد. همچنین پاشنه های عریض تر نسبت به پاشنه های نوک تیز و باریک مناسب تر می باشند.
7-برای خرید کفش مناسب توجه داشته باشید که پاشنه پاهای شما نباید درون کفش بلغزد.
8- سایز پاهای شما با افزایش سن، تغییر وزن و یا در دوران بارداری تغییر میکند. بنابراین هنگام خرید کفش نو به سایز پاهای پیشین خود فکر نکنید.
9-در اغلب افراد سایز یکی از پاهایشان با پای دیگر متفاوت می باشد. بنابراین در انتخاب و خرید کفش مناسب پای بزرگ تر را ملاک انتخاب قرار دهید.
انتخاب مناسب کفش برای سلامتی پا

انتخاب مناسب کفش برای سلامتی پا

10-کفش اندازه کفشی است که هنگامی که شما ایستاده اید میان نوک بزرگ ترین انگشت پا (معمولا شست پا) و انتهای کفش حداقل یک سانتی متر فاصله وجود داشته باشد، و شما قادر باشید انگشتان پای خود را آزادانه تکان دهید. همچنین به قوس کف پا نیز توجه کنید که مطابق شکل باید متناسب با قوس کفش باشد.
11-برای امتحان کردن کفش حتما بندهای کفش را بطور کامل ببندید و سپس بایستید و چند قدم راه بروید تا کاملا از اندازه بدن کفش اطمینان حاصل کنید.
روش های آسان بزرگ کردن کفش های تنگ
12-از خرید کفش های پنجه باریک تا حد امکان خودداری کنید چراکه اینگونه کفش ها انگشتان پا را تحت فشار قرار داده و بد فرم می کند.
13- کفش های تخت، لژ دار و یا پاشنه کوتاه هم راحت ترند و هم ایمن تر.
14- در هنگام خرید کفش مناسب به نوع جورابی که عادت به پوشیدن دارید نیز توجه کنید و هنگام خرید نیز همان جوراب را به پا داشته باشید.
15- عوارض پوشیدن کفش های تنگ شامل پینه پا، میخچه، دردهای مفاصل، درد زانوها و پاشنه پا و خستگی زود رس می باشد.
16-به پا کردن کفش های گشاد نیز سبب میگردد تا پاها تاول بزنند و فرد از تعادل کافی هنگام راه رفتن برخوردار نباشد.
17- از فروشگاه هایی خرید کنید که تنوع کفش در آن ها بالاست تا محدودیت انتخاب نداشته باشید.
موارد مهم قبل از خرید کفش

موارد مهم قبل از خرید کفش

18-تحت تاثیر صحبت های فروشنده قرار نگیرید زیرا آن ها شما را ترغیب میکنند تا هر کفش تنگ و نامناسبی را خریداری کنید. اما شما با صبر و حوصله کفش راحت و اندازه پاهای خود را انتخاب کنید.
مهم ترین تجهیزات کوهنوردی چیست؟ آشنایی با 6 مورد از لوازم ضروری
19-چرم بهترین رویه کفش محسوب میگردد چراکه مانند پوست تنفس کرده و تهویه دارد.
20- برای خرید کفش مناسب توجه داشته باشید کفشی بخرید که بتوانید سایز آن را اندکی تغییر دهید مانند کفش های بند دار و یا سگک دار.
21- آستر و پوشش درون کفش باید نرم، فاقد درز و هر گونه برآمدگی باشد.
22- شما قادر می باشید طبق فرمول زیر سایز کفش خود را بدست آورید. ابتدا باید طول پای خود را اندازه گیری کنید (از نوک بلندترین انگشت پا (معمولا شست پا) تا پشت پاشنه پا):
سایز کفش=[ طول پا(سانتی متر) + 2 سانتی متر‍] * 1.5
ایـن فـرمـول سـایـز کـفـش اروپایی را مشخص می کند که با سایز کـفشـ های کشورمان هماهنگی دارد.

سخن آخر

در این مقاله تمامی نکاتی را که باید در مورد انتخاب و خرید کفش مناسب بدانید، بررسی کنیم. شما با رعایت این موارد در حین خرید کفش می توانید بهترین انتخاب را داشته باشید.
ممنون که تا پایان این مقاله همراه کالازم بودید.
شما در زمان خرید کفش مناسب چه نکات دیگری را در نظر می گیرید؟ نظرات و تجربیات خود را با تیم ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]

فروش ویژه

اشتراک‌گذاری
" target="_blank">
  • یک پینگ

    1. پینگ‌بک: لوازم ضروری و مهم کوهنوردی، با آشنایی کامل | مجله کالازم

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    Captcha *-- بارگیری کد امنیتی --