تاریخ امروز :آذر 28, 1403

مجله ای خوب و لازم

سلامت و تناسب اندام مجله کالازم

6 روش آسان و موثر برای درمان آفتاب سوختگی شدید در خانه
0 (0)

سحر عبداللهیاسفند 28, 14000 نظر0558

درمان آفتاب سوختگی

اگرچه ممکن است تعداد کمی از ما باشیم که احساس آفتاب را روی پوست خود دوست نداشته باشیم، اما اگر تا به حال دچار آفتاب سوختگی شده باشید، حتما می دانید که وقتی به اندازه کافی از خود محافظت نمی کنید چقدر می تواند دردناک باشد. درد ناشی از آفتاب سوختگی پوست می‌ تواند حتی ابتدایی‌ ترین فعالیت‌ ها – تحرک در نواحی سوخته، پوشیدن لباس، دوش گرفتن، یا دراز کشیدن برای خوابیدن – را بسیار ناراحت‌ کننده کند. بنابراین شما باید سریعا درمان آفتاب سوختگی را شروع کنید.

بهترین و سالم ترین راه برای جلوگیری از آفتاب سوختگی این است که به طور کامل از بروز این مشکل خودداری کنید. هنگام بیرون رفتن در روز، حتی اگر آسمان ابری است، همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، در سایه بمانید و لباس محافظ بپوشید. اگر دچار آفتاب سوختگی شدید، فقط زمان می تواند آن را از بین ببرد، اما می توانید با مواد طبیعی به تسکین درد کمک کنید.

در این مقاله می خواهیم به بررسی برخی روش هایی که می تواند به درمان آفتاب سوختگی کمک کند بپردازیم و به شما کمک کنیم تا بتوانید به راحتی این مشکل را برطرف کنید.

با کالازم همراه باشید.

علائم آفتاب سوختگی

علائم آفتاب سوختگی عبارتند از:

تغییر در رنگ پوست، از صورتی تا قرمز و حتی بنفش
پوستی که هنگام لمس گرم می شود
درد و/یا خارش
ورم
تاول های پر از مایع که ممکن است خارش داشته باشند و در نهایت ظاهر شوند یا بشکنند
تاول های شکسته که پوسته می شوند تا پوست لطیف تر زیر آن نمایان شود.

درمان آفتاب سوختگی

پوست آفتاب سوخته در عرض 2 تا 6 ساعت پس از سوختن تغییر رنگ می دهد و تغییر رنگ تا 72 ساعت ادامه می یابد.

درمان آفتاب سوختگی

علائم آفتاب سوختگی جز صبر و حوصله درمانی ندارد. هدف درمان کمک به مدیریت علائم در حین بهبودی بدن است. پیشنهادات عبارتند از:

مقدار زیادی آب بنوشید ، زیرا گذراندن وقت در آفتاب می تواند منجر به کم آبی بدن و همچنین آفتاب سوختگی شود.
به آرامی از کمپرس سرد یا یخ استفاده کنید یا محل را با آب خنک بشویید.
از استفاده از صابون خودداری کنید زیرا ممکن است پوست شما را تحریک کند.
در مورد محصولاتی که به تسکین آفتاب سوختگی کمک می کنند با یک داروساز صحبت کنید. به جای کرم هایی که نیاز به مالیدن با دست دارند، محلول های اسپری را انتخاب کنید.
برای کاهش خطر عفونت، تاول های خارش دار را با یک پانسمان زخم بپوشانید.
اگر پوست شما خیلی دردناک نیست، از مرطوب کننده استفاده کنید. این کار مانع از لایه برداری پوست سوخته نمی شود، اما به افزایش رطوبت پوست زیرین کمک می کند. کره را به پوست آفتاب سوخته نزنید.
در صورت لزوم از داروهای مسکن بدون نسخه استفاده کنید.
تا زمانی که پوستتان کاملاً التیام نیافته از آفتاب دور نگه دارید.

11 ماده طبیعی برای درمان سریع و آسان کک و مک پوستی!

لایه برداری پوست آفتاب سوخته

هیچ کرم یا لوسیونی وجود ندارد که از لایه برداری پوست سوخته جلوگیری کند. این بخشی از روند درمان آفتاب سوختگی است. زمانی که پوست در حال لایه برداری می باشد:

در برابر وسوسه مقاومت کنید و پوست را نچینید. اجازه دهید پوست مرده خود به خود جدا شود.
پوست جدا شده را با دقت و به آرامی جدا کنید. پوست را خراش ندهید، در غیر این صورت خطر برداشتن پوست بیشتر از آنچه در نظر داشتید وجود دارد.
کرم ضد عفونی کننده را روی پوست تازه ظاهر شده بمالید تا خطر عفونت را کاهش دهید.

درمان خانگی آفتاب سوختگی

1. آلوئه ورا

آب مستقیم گیاه آلوئه ورا بهترین شکل برای درمان آفتاب سوختگی است. برای دسترسی به آب میوه، یک برگ آلوئه را شکاف دهید و قبل از قرار دادن آن در ناحیه سوخته، از یک قاشق برای خارج کردن مایع از داخل آن استفاده کنید. اگر به گیاه آلوئه دسترسی ندارید یا نیاز به پوشش سطح بزرگ تری دارید، می توانید ژل آلوئه ورا کاملا طبیعی را در بسیاری از فروشگاه ها و داروخانه ها پیدا کنید.

درمان آفتاب سوختگی

2. درمان آفتاب سوختگی با روغن نارگیل

چربی های موجود در روغن نارگیل می تواند به محافظت و نرم شدن پوست سوخته کمک کند. برای استفاده از روغن نارگیل در آفتاب سوختگی، ابتدا محل را با آب خنک (اما نه سرد)، با استفاده از یک پارچه مرطوب یا در حمام یا دوش، خنک کنید. سپس روغن نارگیل را به ناحیه آسیب دیده بمالید. به تدریج جذب پوست شده و سوختگی را تسکین می دهد.

3. بلغور جو دوسر

بلغور جو دوسر یک روش طبیعی رایج برای درمان آفتاب سوختگی است. برای آفتاب سوختگی، می توانید خمیری با جو دوسر، شیر و عسل درست کنید تا روی آن ناحیه بمالید. از طرف دیگر، می‌ توانید با استفاده از یک جوراب یا پارچه پنیر، یک کیسه بلغور جو دوسر درست کنید و بگذارید در یک حمام ولرم دم بکشد. در حمام استراحت کنید و اجازه دهید آب دم کرده جو دوسر روی پوست شما اثر کند.

چگونه صورت خود را بشوییم و پوستی شفاف داشته باشیم؟

4. فندق یا چای برای درمان آفتاب سوختگی

فندق و چای هر دو حاوی تانن هستند، یک ترکیب طبیعی که می تواند به کاهش التهاب کمک کند و آن ها را به گزینه های عالی برای استفاده موضعی در آفتاب سوختگی تبدیل می کند. با ریختن چای فندق خنک شده (ساخته شده از برگ چای سیاه یا سبز) روی یک پارچه تمیز، کمپرس ایجاد کنید و سپس آن را روی ناحیه آفتاب سوخته قرار دهید.

درمان آفتاب سوختگی

پارچه را در جای خود بگذارید و در صورت نیاز از چای یا فندق دوباره استفاده کنید. برای یک اثر خنک کننده بیشتر، هنگام دم کردن چای برای این منظور، برگ های نعناع را اضافه کنید.

5. جوش شیرین یا نشاسته ذرت

راه های مختلفی برای درمان آفتاب سوختگی با استفاده از جوش شیرین یا نشاسته ذرت وجود دارد. می توانید با استفاده از آب و جوش شیرین یا نشاسته ذرت خمیر درست کنید و آن را به آرامی روی ناحیه آفتاب سوخته بمالید . همچنین می توانید جوش شیرین را در یک حمام ولرم قرار دهید و برای تسکین آفتاب سوختگی در آن خیس کنید.

پاک کردن پوست با نشاسته ذرت راه دیگری برای استفاده از آن است و اگرچه ممکن است کمی نامرتب باشد، اما اصطکاک دردناک بین پوست آفتاب سوخته و لباس شما را کاهش می دهد و باعث می شود لباس بپوشید و روی ملحفه بخوابید.

بررسی فواید شگفت انگیز روغن اسطوخودوس برای سلامت جسمی و پوست!

6. آبرسانی

پوست آفتاب سوخته خشک می شود و همچنین ممکن است زمانی که زیر نور آفتاب بودید کمی کم آب شده باشید. آب بنوشید و غذاهای آبرسان از جمله میوه های آبدار مانند انگور، هندوانه یا پرتقال بخورید.

درمان آفتاب سوختگی

آبرسانی پوست باید چگونه باشد؟

آفتاب سوختگی شدید

اگر علائم زیر را تجربه کردید به پزشک مراجعه کنید یا از نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان به دنبال درمان باشید:

آفتاب سوختگی شدید همراه با تاول و درد بسیار زیاد
آفتاب سوختگی در ناحیه وسیعی از پوست
سردرد
تهوع و استفراغ
تب
سرگیجه یا تغییر حالت های هوشیاری.

سخن آخر

آفتاب سوختگی فقط یک منبع درد موقت نیست – قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب به پوست شما آسیب دائمی می‌ زند. با گذشت زمان، این مسئله می تواند منجر به تغییر در بافت پوست، لکه های تیره، چین و چروک و به طور بالقوه سرطان پوست شود. اگر آفتاب سوختگی شما با تاول، حالت تهوع، سرگیجه، تب یا لرز همراه است، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید زیرا ممکن است علائم یک بیماری جدی به نام مسمومیت با نور خورشید باشد.

حتی اگر از آفتاب سوختگی اجتناب می کنید، مهم است که پزشک حداقل سالی یک بار معاینه پوست و غربالگری سرطان پوست را انجام دهد. سرطان پوست در مراحل اولیه بسیار قابل درمان است، اما تشخیص زودهنگام کلید موفقیت است.

ممنون که تا پایان این مقاله همراه کالازم همراه بودید.

شما چه اطلاعاتی در مورد درمان آفتاب سوختگی دارید؟ نظرات و تجربیات خود را با تیم ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!

[کل: 0 میانگین: 0]

اشتراک‌گذاری

0 (0)

" target="_blank">

چگونه می توان اسهال نوزاد را درمان کرد؟ نوشته قبل

چگونه از نازک شدن مو جلوگیری کنیم؟ نوشته بعد

نوشته‌های مرتبط

جراحی آنژیوپلاستی - هر آنچه که باید درباره عوارض و هدف این جراحی بدانید

سلامت و تناسب اندام مجله کالازم

جراحی آنژیوپلاستی : هر آنچه که باید درباره عوارض و هدف این جراحی بدانید

مهسا قاینیآبان 8, 1403

چگونه موسیقی درمانی می تواند سلامت جسمی و روانی را بهبود بخشد؟

سلامت و تناسب اندام مجله کالازم

چگونه موسیقی درمانی می تواند سلامت جسمی و روانی را بهبود بخشد؟

مهسا قاینیآبان 7, 1403

میگرن همی پلژیک - فهمیدن و مدیریت این چالش پیچیده

سلامت و تناسب اندام مجله کالازم

میگرن همی پلژیک : فهمیدن و مدیریت این چالش پیچیده

مهسا قاینیآبان 6, 1403

چگونه از شر پینه انگشت و روی دست خلاص شویم؟ جلوگیری از پینه انگشت

سلامت و تناسب اندام مجله کالازم

چگونه از شر پینه انگشت و روی دست خلاص شویم؟ جلوگیری از پینه انگشت

مهسا قاینیآبان 5, 1403

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ