خارش سینه در بارداری

بارداری طیفی از مشکلات و اثرات را بر بدن شما باز می کند. ناگهان سینه های شما بزرگ می شوند. ممکن است متوجه شدید که آن ها سنگین می شوند و نوک سینه ها زخم می شوند. نوک سینه ها نیز شروع به مو در آورردن می کنند. گاهی اوقات شما نیز تمایل به خارش سینه دارید. اما به یاد داشته باشید، همه این ها بسیار طبیعی هستند و بدن فقط سینه را برای شروع شیردهی آماده می کند. اما وقتی همه این ها کاملاً ناراحت کننده و شدید می شوند، باید نگران باشید. در این مقاله، علل رایج خارش سینه در بارداری و همچنین نکات و راهکارهایی را برای کاهش این علامت و کمک به شما در طول سفر بارداری خود بررسی خواهیم کرد.

همراه کالازم باشید.

چه چیزی باعث خارش سینه در بارداری می شود؟

هنگامی که باردار هستید، متوجه طیف وسیعی از تغییرات در بدن خود خواهید شد. از همه مهمتر، خارش سینه می تواند اولین علامت بارداری شما باشد. درد نوک سینه، سنگینی و خارش در سینه ها شایع می شود و این ها نتیجه تغییرات هورمونی در بدن است. تا حدی، این ها نیز به دلیل افزایش جریان خون در ناحیه ایجاد می شوند. به همین دلیل، نوک سینه های شما دردناک می شود و همچنین به طور فزاینده ای به هورمون ها حساس می شود. بنابراین، وقتی آن ها را لمس می کنید، احساس سوزن سوزن شدن می کنید.

چه چیزی باعث خارش سینه در بارداری می شود؟

اغلب اوقات، احساس خارش هنگام حضور در جمع برای شما اتفاق می‌افتد و نیاز به خاراندن آن‌ ها را افزایش می‌ دهد و در نتیجه شما را در مکان‌ های عمومی بسیار ناراحت می‌ کند. اما به یاد داشته باشید که سینه‌ های شما در حال رشد و کشش هستند و همه آن‌ ها را برای شیر دادن به نوزاد آماده می‌ کند. بنابراین، آن را به عنوان یک پدیده بسیار عادی بپذیرید، و نیازی به استرس یا عصبانیت ندارید.

عوارض خارش سینه در بارداری

اما در پایان بارداری، خارش ممکن است شدید شود و سینه‌های شما نیز بزرگ شوند. عارضه جانبی احتمالی این است که با کشش پوست، خارش می تواند به سایر قسمت های بدن شما نیز سرایت کند. شکم و سینه‌های شما معمولاً مستعد خارش هستند، زیرا پوست برای بزرگ شدن کودک کشیده می‌شود. خشکی پوست و تغییرات هورمونی نیز گاهی مشکل را تشدید می کند. اگزما و سایر بیماری های پوستی نیز در این زمان جدی می شوند.

در حالی که ما احساس سوزن سوزن شدنی را که باید تحمل کنید را درک می کنیم، در اینجا چند راه وجود دارد که می توانید این مشکل را کم کم برطرف کنید.

درمان های طبیعی خانگی برای خارش سینه در بارداری

تمام تلاش خود را بکنید تا دستان خود را از خراش دور نگه دارید. این در واقع می تواند چالش برانگیز باشد، اما خاراندن بیشتر پوست را تحریک می کند و در نتیجه منجر به سایر عفونت های پوستی می شود. در صورتی که خارش به دلیل خشکی و کشیدگی پوست باشد، در اینجا چند راه برای تسکین درد خارش نوک پستان آورده شده است.

در ماه 5 بارداری از چه غذایی پرهیز کنیم؟ اهمیت برنامه غذایی ماه پنجم بارداری

الف. بسته یخ

حتما یک کیسه یخ را با قرار دادن یک حوله با دو یا سه مکعب یخ در آن امتحان کنید. همچنین می توانید از یک حوله خنک استفاده کنید و ناحیه مورد نظر را به آرامی برای حدود 7-8 دقیقه یا تا زمانی که خارش شروع به محو شدن کند فشار دهید. هر زمان که به دلیل خارش احساس ناراحتی کردید، می توانید این کار را امتحان کنید. کیسه یخ یا حوله خیس با بی حس کردن آن ناحیه، احساس سوزن سوزن شدن را کاهش می دهد. در صورتی که به دنبال یک درمان سریع هستید، این می تواند یک تسکین موقت عالی باشد.

ب. از لوسیون استفاده کنید

استفاده از مرطوب کننده را برای خارش سینه خود در نظر بگیرید. بعد از حمام روزانه، مقدار کمی لوسیون بدون عطر را روی سینه مالیده و خوب ماساژ دهید. لوسیون را در یخچال نگهداری کنید تا هنگام استفاده از آن احساس خنکی داشته باشید. خنکی باعث تسکین خواهد شد. ترجیحا از لوسیونی استفاده کنید که ویتامین E، کره کاکائو و لانولین داشته باشد. فقط باید از لوسیون معطر و بدون الکل استفاده کرد. در غیر این صورت ممکن است پوست شما خشک شود.

درمان های طبیعی خانگی برای خارش سینه در بارداری

ج. لباس راحت

لباس های گشاد و راحت انتخاب کنید. پنبه یک انتخاب ارجح است و می تواند به شما احساس آرامش دهد. از یک سوتین گشاد یا یک سوتین مخصوص بارداری استفاده کنید.

د) دوش آب گرم

دوش آب گرم و حمام از دیگر راه های جلوگیری از خارش است. فقط از آب ولرم استفاده کنید. آب داغ این پتانسیل را دارد که پوست شما را خشک کند. صابون ملایم و بدون عطر می تواند بهترین انتخاب شما باشد و سینه های خود را به خوبی خشک کنید.

علت لکه بینی و خونریزی در بارداری چیست؟ علل شایع لکه بینی در بارداری

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در حالی که خارش سینه در بارداری می تواند طبیعی باشد، در اینجا زمانی است که باید آن را جدی بگیرید و به پزشک خود اطلاع دهید.

برای-درمان-خارش-سینه-چه-زمانی-به-پزشک-مراجعه-کنیم؟

زمانی که احساس خارش شدید می کنید اما جوش ندارید، بدانید که باید سریع به پزشک مراجعه کنید.

اگر احساس می‌کنید که وضعیت پوست شما بدتر می‌شود و هیچ چیزی برای رفع آن مؤثر نیست، بهتر است برای درمان بیشتر با پزشک خود مشورت کنید.

هنگامی که مشاهده کردید که در مرحله بارداری بثورات جدیدی ایجاد شده است، با پزشک خود مشورت کنید.

در مورد درمان هایی که باید انجام دهید، پزشک شما آخرین حرف را می زند. او به شما می گوید که چقدر جدی است و چرا باید با یک متخصص پوست صحبت کنید.

سخن آخر

خوب، ما می دانیم که بسیاری از مراحل ناخوشایند دیگر وجود دارد که شما از آن عبور کرده اید و هنوز هم خواهید گذشت. اما در این مورد به خودتان استرس وارد نکنید. یک حس مثبت در اطراف خود ایجاد کنید. تا چند ماه دیگر در شرف زایمان هستید. صادقانه بگویم، وقتی شروع به نگاه کردن به آینده و لذت بردن از مرحله زیبای زندگی خود کنید، درد شما کاهش می یابد.

ممنون که همراه کالازم بودید.

شما اطلاعات دیگری درباره خارش سینه در بارداری و نحوه درمان آن در اختیار دارید؟ از نظرات خود برای ما بنویسید.

فروش ویژه