هر چند وقت یک بار روبالشی را بشوییم؟

نوع پنبه مصری، نخی و یا ابریشم ارگانیک، کیفیت روبالشی‌ های شما را تعیین می کنند! روبالشی‌ های ما کثیفی، چربی پوست، عرق، آرایش و باکتری‌ های مولد آکنه را جمع‌ آوری کرده و تعدادی موجود را جذب می‌ کنند. ما ده‌ ها سال از زندگی خود را در رختخواب می‌ گذرانیم، پس نحوه تمیز کردن کالای خواب به ویژه شستن روبالشی و اقلامی مانند روتختی و پتو به صورت مرتب بسیار اهمیت دارد.

در این مقاله می خواهیم به شما عزیزان بگوییم که شستن روبالشی بهتر است هر چند وقت یک بار صورت بگیرد و به صورت کلی چرا شستشوی روبالشتی تا این اندازه اهمیت دارد.

با کالازم همراه باشید.

فهرست مطالب

✔ چرا شستن روبالشی اهمیت دارد؟
✔ هر چند وقت یک بار باید روبالشی های خود را بشویید؟
✔ چند بار باید بالش های خود را عمیقاً تمیز کنید؟
✔ شستن روبالشی ابریشمی و ساتن
✔ با روبالشی تمیز بهتر بخوابید

چرا شستن روبالشی اهمیت دارد؟

پوست ما به طور طبیعی و دائما سلول های مرده پوست را می ریزد. ما همچنین از طریق پوست خود چربی ترشح می کنیم و گاهی اوقات در خواب عرق می کنیم. آلودگی های محیطی نیز روی پوست و موی ما جمع می شود و همه آن ها هر شب که به خواب می رویم به بالش منتقل می شود. حتی اگر هر شب قبل از خواب موها و صورت خود را بشویید، ریزش اجتناب ناپذیر سلول های پوست برای جذب سواره نظام کنه های گرد و غبار کافی است. 

شستشوی روبالشی

کنه‌ های گرد و غبار «آفت‌ های میکروسکوپی و حشره‌ مانندی هستند که از سلول‌ های مرده پوست انسان تغذیه می‌ کنند و در محیط‌ های گرم و مرطوب رشد می‌ کنند». آنها پوست مرده ما را می خورند و می توانند در بالش، تشک، فرش و در واقع هر پارچه ای در خانه زندگی کنند. آن ها مانند ساس گاز نمی گیرند، اما پوست مرده ای که می خورند نیز باید بیرون بیاید. این بدان معنی است که در حال حاضر ممکن است کنه های گرد و غباری وجود داشته باشند که یک وعده غذایی 5 ستاره از سلول های مرده پوست در بالش شما داشته باشند و از روبالشی شما به عنوان حمام استفاده کنند. 

آن ها نه تنها دنباله ای از سلول های هضم شده پوست بر جای می گذارند، بلکه می توانند در طول مسیر از بین بروند و اسکلت های کوچکی از کنه های گرد و غبار را در بالش های شما نیز باقی بگذارند. 

مایت های گرد و غبار در یک کلام ناخوشایند هستند و همچنین می توانند برای سلامتی ما مضر باشند. کنه‌ های گرد و غبار یکی از محرک‌ های اصلی در داخل خانه برای افراد مبتلا به آلرژی و آسم هستند. استنشاق پروتئین‌ های موجود در گرد و غبار که از مدفوع کنه‌ های گرد و غبار، ادرار یا بدن در حال پوسیدگی می‌ آیند می‌ تواند آلرژی را بدتر کند و باعث حملات آسم در مبتلایان به آسم شود. 

روبالشی های کثیف نه تنها به عنوان یک بخش عالی برای کنه های گرد و غبار عمل می کنند، بلکه می توانند باکتری های مولد آکنه را نیز در خود جای دهند. هنگام خواب، پوست ما روغن های طبیعی و عرق ترشح می کند. این می تواند در روبالشی ما جمع شود و شروع به رشد باکتری کند. این باکتری سپس به پوست ما منتقل می شود و می تواند به تعدادی از مشکلات پوستی از جمله آکنه کمک کند. 

باور نکردنی است که متوسط ​​تولید روزانه انسان ۱ لیتر عرق، ۱۰ گرم نمک، ۴۰ گرم چربی/سبوم و ۲ میلیارد سلول مرده پوست است. همه این ها مستقیماً در هنگام خواب وارد روبالشی ما می شود. برای شفاف نگه داشتن پوست و کاهش آلرژی، همه ما باید روبالشی خود را مرتب بشوییم. 

هر چند وقت یک بار باید روبالشی های خود را بشویید؟

به دلیل تعداد مایت‌ های گرد و غبار، باکتری‌ ها، عرق و روغن که در روبالشی‌ های ما محبوس شد اند، پزشکان و متخصصان پوست توصیه می‌ کنند که شستن روبالشی ها باید به صورت مرتب باشد. در واقع روبالشی ها به همین دلیل اختراع شدند تا مانعی بین شما و بالش شما ایجاد کنند. بنابراین، واقعاً چند بار باید روبالشی های خود را بشوییم؟

قانون مورد توافق این است که روبالشی های خود را هر هفته بشویید. زیرا چربی پوست بدن و کثیفی‌ ها می‌ توانند بین الیاف روبالشی‌ های شما قرار بگیرند، به خصوص اگر به ندرت شسته شوند. متخصصان توصیه می‌ کنند که آن‌ ها را با مواد شوینده تمیزکننده عمیق‌ تر بشویید. اگر شستن یک بار در هفته گزینه مناسبی برای شما نیست، نگه داشتن یک روبالشی پشتیبان این کار را انجام می دهد. سعی کنید حداقل هفته ای یک بار روبالشی های خود را با بالش های تمیز تعویض کنید. 

زمان شستن روبالشی

اگر از بیماری های پوستی مانند آکنه یا اگزما رنج می برید، می توانید با شستن بیشتر روبالشی های خود از شعله ور شدن آن جلوگیری کنید. اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، هر 2 تا 3 روز یک بار بالش های خود را بشویید یا تعویض کنید.

چند بار باید بالش های خود را عمیقاً تمیز کنید؟

شستن روبالشی بسیار مهم است و باید اغلب انجام شود. با این حال، اگر روبالشی تمیز شما یک بالش کثیف را می پوشاند، به سادگی مشکل را پنهان می کنید. ما هر سال بیش از 2000 ساعت را در خواب می گذرانیم و اگر بالش های خود را نمی شویید، هر شب با پوست مرده، چربی و عرق گیر افتاده در بالش خود به خواب می روید. اگرچه روبالشی‌ ها از تماس مستقیم پوست شما با بالش محافظت می‌ کنند، اما پوست مرده، باکتری‌ ها، چربی و تجمع عرق همچنان می‌ تواند از روی بالش شما نفوذ کند. به همین دلیل ضروری است که بالش های خود را حداقل هر 6 ماه یک بار تمیز کنید. 

همیشه مطمئن شوید که برچسب های بالش خود را برای دستورالعمل های تمیز کردن بخوانید و سپس تصمیم بگیرید که کدام گزینه تمیز کردن برای شما بهترین است. یک گزینه تمیز کردن بدون آشفتگی و کاملا طبیعی این است که به سادگی بالش های خود را هوا دهید. می‌ توانید بالش‌ های خود را، بدون روبالشی، زیر آفتاب داغ بیرون بگذارید. گرمای خورشید باکتری ها را از بین می برد و هوای تازه بالش های شما را تازه می کند. 

اگر بالشی با الیاف مصنوعی دارید می‌ توانید آن‌ ها را در ماشین لباسشویی و سپس خشک‌ کن بیندازید. شما همچنین می توانید از زحمت خود خلاص شوید و آن ها را به صورت حرفه ای تمیز کنید. همیشه قبل از استفاده مجدد از بالش خود مطمئن شوید که کاملاً خشک شده باشد. با دانستن تمیز بودن روبالشی و بالش خود می توانید بهتر بخوابید. 

علت زرد شدن بالش و روبالشی چیست و چگونه می توان از بروز آن جلوگیری کرد؟

شستن روبالشی ابریشمی و ساتن

روبالشی های ابریشمی و ساتن ادعاهای مشابهی برای پوست بهتر و خواب بهتر دارند. اعتقاد بر این است که روبالشی های ابریشمی و ساتن به دلیل سطح لغزنده پارچه ها از چین و چروک و موخوره جلوگیری می کنند. اعتقاد بر این است که این اثر لغزیدن باعث اصطکاک کمتری بر روی پوست و چین و چروک و وز شدن کمتری می شود که باعث کشش می شود. 

شستشوی روبالشتی

ابریشم از این مزیت اضافی برخوردار است که رطوبت کمتری را جذب می کند. ابریشم رطوبت کمتری را نسبت به سایر پارچه ها جذب می کند، پوست شما را مرطوب تر می کند و به طور بالقوه عرق و چربی کمتری را جذب می کند که می تواند باعث رشد باکتری در روبالشی شما شود. 

علاوه بر این، اعتقاد بر این است که ابریشم به طور طبیعی ضد میکروبی نیز است، اما استدلال های متناقضی در مورد این ادعا وجود دارد. اگرچه الیاف ابریشم دارای خواص ضدباکتریایی در سطح میکرو هستند، اما هیچ شواهد بالینی وجود ندارد که نشان دهد روبالشی ابریشمی تمیزتر می‌ ماند یا باکتری‌ های کمتری را نسبت به پنبه معمولی به صورت شما منتقل می‌کند. بنابراین، چه تصمیم به استفاده از روبالشی ابریشمی یا ضد میکروبی داشته باشید، فراموش نکنید که حداقل هر هفته آن ها را بشویید. 

با روبالشی تمیز بهتر بخوابید

با دانستن این که پوست شما با شستن روبالشی ها به صورت مکرر از پوست شما محافظت می کند، به خود آرامش دهید. در واقع، داشتن یک اتاق تمیز می تواند به معنای داشتن خواب بهتر باشد. اتاق خواب بهداشتی برای ترویج خواب سالم مهم است. به طور طبیعی، ما می‌ توانیم راحت‌ تر در محیط‌ های تمیز و ایمن استراحت کنیم و خواب راحت‌ تر و عمیق‌ تری داشته باشیم. به خصوص اگر از آسم یا آلرژی رنج می‌ برید، بالش‌ های تمیز می‌ توانند سلامت شما را بهبود ببخشند و خوابی بدون وقفه با سرفه و عطسه به شما بدهند. 

شستن روبالشتی

تمیز کردن و شستن روبالشی‌ هایتان به‌ طور معمول از گرد و غبار جلوگیری کرده و از رشد باکتری‌ های مضر پوست جلوگیری می‌ کند. برای بهبود کیفیت خواب و داشتن پوست بهتر، شستن روبالشتی ها را به لیست کارهای هفتگی خود اضافه کنید. 

با چند روش ساده به آسانی روبالشی ابریشمی را بشویید و لکه ها را سریعا پاک کنید!

سخن آخر

در این مقاله به بررسی بهترین زمان شستن روبالشی پرداختیم و اطلاعات کامل و جامعی را در این زمینه به شما عزیزان ارائه دادیم. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد و با استفاده از این راهنما بتوانید به راحتی روبالشتی ها و سایر کالاهای خواب خود را تمیز نگه دارید.

ممنون که تا پایان این مقاله همراه کالازم بودید.

شما در مورد شستن روبالشی چه نکات دیگری را می دانید؟ نظرات خود را برای ما بنویسید.

فروش ویژه