هموروئید در بارداری

بارداری با مجموعه ای از تغییرات بدن همراه است و در موارد خاص ممکن است واقعا خوشایند نباشند. شما احساس نفخ می کنید، حالت تهوع را تجربه می کنید و شاید در سه ماهه سوم بارداری (در برخی موارد زودتر) نیز ممکن است متوجه وجود خون در مدفوع خود شوید. بواسیر یا معمولاً به عنوان انبوه شناخته می شود یک بیماری شایع است که در زنان باردار مشاهده می شود. آنها ممکن است باعث خونریزی مقعدی شوند و باعث ناراحتی شوند. اگرچه این موارد خارش دار و دردناک هستند، اما قابل درمان هستند و همچنین به راحتی قابل پیشگیری هستند. این مقاله همه چیز را در مورد هموروئید و راه های پیشگیری از آن در دوران بارداری به شما می گوید.

همراه کالازم باشید.

هموروئید چیست؟

 وریدهای متورم در قسمت پایین مقعد یا رکتوم درواقع همان هموروئید هستند. اندازه آن ها ممکن است از کوچکی یک نخود تا بزرگی یک انگور متفاوت باشد. معمولاً دو نوع هموروئید وجود دارد که باید در دوران بارداری مراقب آن ها بود: هموروئید داخلی و هموروئید خارجی.

هموروئید چیست؟

هموروئیدهای خارجی که در دوران بارداری ایجاد می شوند در دهانه مقعد ظاهر می شوند. اینها می توانند خارش، دردناک و گاهی اوقات خونریزی کنند. این ها می توانند به صورت توده احساس شوند و معمولاً نیازی به درمان ندارند مگر اینکه لخته ای در اطراف آنها ایجاد شود. از سوی دیگر، هموروئیدهای داخلی در داخل کانال مقعد یافت می شوند. این ها معمولاً دردناک نیستند، اگرچه ممکن است گاهی اوقات خارش و خونریزی داشته باشند.

آیا هموروئید (پیل) در بارداری شایع است؟

هموروئید در بارداری به دلایل مختلف شایع است. رشد رحم، یبوست و افزایش ناگهانی هورمون پروژسترون باعث ایجاد هموروئید یا توده در زنان باردار می شود. گاهی اوقات رشد غیرطبیعی واریس در پاها و فرج نیز باعث ایجاد بواسیر در دوران بارداری می شود.

اگر نمی‌دانید هموروئید بارداری چقدر طول می‌کشد، خبر خوبی برای شما وجود دارد. در بیشتر موارد، توده های حاملگی بلافاصله پس از زایمان ناپدید می شوند، به خصوص اگر علت یبوست باشد، زیرا مادر باردار به راحتی می تواند از آن جلوگیری کند.

چای بابونه در بارداری ، آیا نوشیدن آن بی خطر است؟ فواید و عوارض بابونه

چه چیزی باعث ایجاد هموروئید در دوران بارداری می شود؟

تغییرات فیزیکی همراه با بارداری تاثیر مستقیمی بر ایجاد توده ها دارد. در اینجا به این صورت است:

• رحم در حال رشد: همانطور که رحم شروع به رشد می کند تا حباب در حال رشد شما را در خود جای دهد، بر وریدهای لگن و ورید اجوف تحتانی (وریدی که خون را از اندام تحتانی دریافت می کند) فشار وارد می کند. در اثر این فشار، جریان خون از نیمه پایینی بدن کاهش می یابد. این کار باعث افزایش فشار روی وریدهای زیر رحم و متورم شدن آنها می شود. از نظر فنی، انبوه رگ‌های واریسی متسع هستند که زمانی در رکتوم ایجاد می‌شوند که دریچه‌های ورید (که وظیفه آن جلوگیری از برگشت خون است) تحت فشار از بین می‌روند.

• یبوست و دفع مدفوع: یبوست یکی دیگر از علل ایجاد توده های بارداری است. فشار در حین حرکات سخت روده به دلیل یبوست، بواسیر را تشدید می کند زیرا فشار بیش از حد بر رکتوم وارد می کند.

• افزایش ترشح پروژسترون: ترشح بیش از حد هورمون پروژسترون دیواره وریدها را شل می کند و باعث متورم شدن آنها می شود. همین هورمون مسئول ایجاد یبوست در زنان باردار است.

• سابقه قبلی این وضعیت: زنان ممکن است برای اولین بار در دوران بارداری دچار انبوهی شوند، اما اگر در گذشته سابقه هموروئید یا انبوهی از هموروئید داشته باشند، احتمال ابتلا به هموروئید در بارداری بسیار زیاد است. در دوران بارداری، هموروئید در سه ماهه سوم یا در مرحله دوم زایمان شایع است . مشخص شده است که ناراحتی یا خونریزی ناشی از هموروئید در طول دوره پس از زایمان نیز شایع است.

چه چیزی باعث ایجاد هموروئید در دوران بارداری می شود؟

علائم هموروئید در زنان باردار

برخی از علائم رایج هموروئید در بارداری عبارتند از:

خارش در مقعد

سوزش مقعد

تورم های دردناک در مقعد

حرکات روده دردناک

خونریزی و درد همراه با اجابت مزاج

خونریزی همراه با اجابت مزاج به عنوان یکی از علائم اولیه شمع در زنان باردار مشاهده شده است. با این حال، مهم است که توجه داشته باشید که انبوه همیشه علت خونریزی مقعد نیست. از این رو، قبل از شروع درمان هموروئید، تشخیص درست مشکل مورد نیاز است.

فشار خون پایین در بارداری، آیا می تواند بر بارداری تأثیر بگذارد؟ درمان خانگی فشار خون

نحوه خلاص شدن از شر بواسیر (شمع) در دوران بارداری

برخلاف تصور عمومی، دانستن این نکته مهم است که هموروئیدهایی که در دوران بارداری رخ می دهند قابل درمان هستند. درواقع درمان های خانگی و همچنین درمان های بالینی برای هموروئید در بارداری وجود دارد.

درمان پزشکی

درمان توده ها در دوران بارداری همچنین شامل استفاده از شیاف ها و پمادهایی است که حاوی بی حس کننده های موضعی، قابض های خفیف یا استروئیدها برای تسکین موقت درد و سوزش هستند. با این حال، ایمنی استفاده از این محصولات در دوران بارداری در هیچ کجا تایید یا مستند نشده است. بنابراین بسیار مهم است که قبل از استفاده از هر یک از این محصولات یا داروها با پزشک خود مشورت کنید.

اگر درد ادامه یابد، برخی از درمان‌های غیرجراحی زیر برای شمع‌ها در دوران بارداری ممکن است کمک کند:

انعقاد دوقطبی که در آن از پروب مخصوص برای توقف جریان خون به هموروئید داخلی استفاده می شود.

درمان پزشکی هموروئید در بارداری

گاهی اوقات یک گره برای توقف جریان خون در بواسیر بسته می شود. این روش بستن شریان هموروئیدی نامیده می شود.

بند انداختن یکی دیگر از روش های درمانی است که در آن نواری روی هموروئید قرار می گیرد تا جریان خون متوقف شود. این باعث می شود که به سرعت پژمرده شود.

در روشی به نام انجماد، از نیتروژن مایع برای انجماد بافت استفاده می شود تا بافت جدیدی تشکیل شود.

فقط در صورتی که خونریزی کنترل نشده باشد و این روش توسط پزشک توصیه شده باشد، ممکن است جراحی انجام شود.

چه زمانی باید نگران درد در بارداری باشیم؟شایع ترین علت درد حاملگی، انواع درد

درمان خانگی

جالب اینجاست که درمان‌های خانگی برای انبوه انبوه در دوران بارداری بی‌خطرتر هستند و به شدت توصیه می‌شوند. در بیشتر موارد، شمع ها را می توان با افزایش محتوای فیبر رژیم غذایی، استفاده از نرم کننده های مدفوع، با افزایش مصرف آب روزانه و مسکن های ضد هموروئید درمان کرد. سایر داروهای موثر عبارتند از:

استفاده از کیسه یخ در ناحیه آسیب دیده. این به کاهش تورم و تحریک کمک می کند.

خود را در یک وان حمام پر از آب گرم خیس کنید. این به تسکین درد و تحریک کمک می کند. هر زمان که ممکن است یک حمام آب گرم بگیرید. 10 تا 15 دقیقه خود را در آب خیس کنید تا از شر این ناراحتی خلاص شوید. گردش خون را افزایش می دهد و باعث تسکین این بیماری می شود.

کمپرس سرد و گرم جایگزین نیز در درمان انبوه در زنان باردار بسیار موثر است.

رعایت بهداشت با تمیز کردن ناحیه آسیب دیده با استفاده از دستمال توالت نرم بدون عطر بعد از هر بار اجابت مزاج.

برای کاهش تورم یا خارش از پماد/پدهای ویچ هازل استفاده کنید. این گیاهان دارای خواص تسکین دهنده هستند که می توانند به این بیماری کمک کنند. اما فقط پس از تایید پزشک از اینها استفاده کنید .

چگونه از هموروئید در بارداری جلوگیری کنیم

بواسیر، به خصوص در دوران بارداری، واقعا می تواند دردسرساز و آزار دهنده باشد. خوشبختانه، با ایجاد تغییرات ساده در سبک زندگی و انجام برخی اقدامات پیشگیرانه می توان از آنها جلوگیری کرد.

فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید: گنجاندن غذاهای غنی از فیبر در رژیم غذایی بسیار مفید است زیرا به حرکات راحت روده و در نتیجه درمان یبوست کمک می کند.

چگونه از هموروئید در بارداری جلوگیری کنیم

مصرف آب مناسب را حفظ کنید: نوشیدن آب فراوان راه دیگری برای کنترل یبوست است . هنگامی که شما آب کافی مصرف نمی کنید، بدن شما تمایل دارد مقداری از روده بزرگ را جذب کند، این ناحیه خشک می شود و همچنین باعث حرکات روده دشوار می شود.

هنگامی که فشار به شما اشاره می کند پاسخ دهید : به محض احساس حرکت روده به توالت بروید. عقب نگه داشتن آن به ناحیه رکتوم فشار وارد می کند.

آیا در بارداری باید کیوی بخوریم یا نخوریم؟ فواید و عوارض کیوی در بارداری

به وضعیت بدنی خود توجه کنید: در دوران بارداری به مدت طولانی ننشینید یا بایستید. به حرکت خود ادامه دهید زیرا به گردش خون کمک می کند و در نتیجه احتمال ابتلا به هموروئید را کاهش می دهد.

تمرینات کگل را امتحان کنید: تمرین کگل را تکرار کنید تا گردش خون در ناحیه رکتوم را افزایش دهید و در نهایت احتمال ابتلا به هموروئید در بارداری را کاهش دهید.

زمان مناسب برای ارائه مراقبت های بهداشتی

اگر اقدامات پیشگیرانه و درمان های خانگی کمکی نکرد و اگر درد شدید یا خونریزی مقعدی تجربه کردید، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که هموروئید در بارداری بزرگ باشد و خونریزی داشته باشد، متخصص به کوچک کردن آن کمک می کند.

چگونه با داشتن هموروئید بنشینیم؟

چه بواسیر خارجی یا داخلی داشته باشید، بهترین راه برای نشستن با هموروئید این است که از یک بالشتک نرم مموری فوم روی صندلی خود استفاده کنید و پاهای خود را کمی در هوا بالا ببرید. اگر حمام سیتز و کرم هموروئید شما به نظر نمی رسد موثر باشد، ممکن است مقصر وضعیت نشستن شما باشد. بیایید نگاه عمیق تری بیندازیم. 

1. روی یک سطح نرم بنشینید 

نشستن روی یک سطح سخت فشار بیشتری بر عضلات گلوتئال وارد می‌کند و می‌تواند باعث کشیده شدن ناحیه اطراف کانال مقعدی شود و رگ‌های خونی را مجبور به تورم بیشتر کند. بنابراین اگر مستعد ابتلا به هموروئید هستید، از نشستن طولانی مدت روی یک سطح سخت خودداری کنید. 

احتیاط دیگر – سعی کنید هنگام نشستن با هموروئید از نشستن روی بالش دوناتی شکل برای تسکین درد خودداری کنید. در حالی که بسیاری از مردم به اشتباه فکر می کنند که آنها راه حلی برای هموروئید هستند، ممکن است این درست نباشد.

از آنجایی که این بالش‌های دایره‌ای شکل مرکزی ندارند، در واقع فشار روی راست روده و کف لگن شما را افزایش می‌دهند و می‌توانند تورم هموروئید را بدتر کنند. این گزینه ممکن است جذاب به نظر برسد زیرا ناحیه آنورکتال شما را از سطح سختی که روی آن نشسته اید بلند می کند، اما در واقع به ناحیه آنورکتال شما فشار می آورد و بنابراین توصیه نمی شود. 

2. روی یک بالشتک صندلی فوم حافظه بنشینید

اگر به دنبال یک صندلی نرم برای حمایت از شما در هنگام نشستن هستید، یک بالشتک صندلی فوم حافظه می تواند کمک بزرگی باشد. این می تواند فشاری را که در غیر این صورت می تواند هموروئید را تشدید کند، تسکین دهد و از پایین تنه شما برای کاهش فشار روی کف لگن و راست روده شما حمایت کند. 

این کوسن ها از موادی ساخته شده اند که به طور طبیعی با بدن شما مطابقت دارد، بنابراین استفاده از آنها مانند نشستن روی بالشی است که مخصوص فرم بدن شما ساخته شده است. 

نشستن روی بالش‌های مموری فوم همچنین می‌تواند گردش خون پایین بدن را بهبود بخشد و خطر یبوست را کاهش دهد و در کنار آن باعث حمایت و تسکین درد هموروئید شود. 

3. موقعیت روی توالت 

بهترین حالت برای دفع مدفوع، چمباتمه زدن روی توالت است. چمباتمه زدن با زانوها در مقابل شکم، تراز بهتری را برای آزاد شدن اجابت مزاج ایجاد می کند و همچنین اعتقاد بر این است که خطر ایجاد هموروئید را کاهش می دهد. 

اگر چمباتمه زدن برای شما ناراحت کننده است، مانند حالت عادی روی توالت بنشینید، اما سعی کنید پاهای خود را با استفاده از چهارپایه بلند کنید. با آوردن زانوها به بالای باسن، زاویه راست روده خود را تغییر می دهید و به مدفوع مسیر مستقیم تری از بدن می دهید. این امر احتمال فشار بیش از حد و فشار در ناحیه مقعد شما را کاهش می دهد. 

و همانطور که در بالا ذکر شد، اگر یبوست دارید، از نشستن طولانی مدت در توالت پرهیز کنید. باز شدن پهن صندلی توالت باعث افزایش استرس آنورکتال می شود و می تواند هموروئید شما را بدتر کند یا باعث شعله ور شدن مجدد شود. بنابراین، به جای نشستن برای مدت طولانی، بلند شوید و برای کمک به تحریک روده های خود حرکت کنید. 

سخن آخر

اکثر موارد بواسیر در زنان باردار تنها با دارو قابل درمان است. اگر چه بواسیر یک محرک رایج و عمدتا جزئی است، اما اگر به موقع درمان نشود، ممکن است مشکل بزرگتری ایجاد کند. در حالی که درمان‌های خانگی اغلب تسکین می‌دهند، در صورت تداوم مشکل، کمک گرفتن از پزشک ضروری است.

ممنون که همراه کالازم بودید.

شما اطلاعات دیگری درباره هموروئید در بارداری در اختیار دارید؟ از نظرات خود برای ما بنویسید.

فروش ویژه