آشنایی با آسم در بارداری

آسم یک بیماری التهابی طولانی مدت ریه است که راه هوایی را به دلیل تورم منقبض می کند و منجر به حمله ای به شکل تنگی قفسه سینه، تنگی نفس یا سرفه می شود. ماهیت آن متغیر و مکرر است. بسته به ماهیت محرک و سبک زندگی، این حملات از نظر فراوانی متفاوت است.

حدود 4 تا 8 درصد زنان باردار در هند به آسم مبتلا هستند. این یکی از شایع ترین عوارضی است که می توان آن را به طور موثر کنترل و کاهش داد. اگر در ابتدا مبتلا به آسم بودید، هیچ توضیحی در مورد اینکه بارداری شما چه تاثیری بر آن خواهد داشت وجود ندارد.

همراه کالازم باشید.

آسم در بارداری

این بیماری ممکن است در طول دوره بارداری بهبود یابد، ثابت بماند یا بدتر شود. اما، سه ماه پس از زایمان، وضعیت شما به وضعیت قبل از بارداری باز می گردد. اگر وضعیت بدتر شود، بیشتر در سه ماهه سوم رخ می دهد که می تواند منجر به زایمان زودرس شود. با کنترل بیماری تحت نظر پزشک می توان از چنین نتایج نامطلوبی جلوگیری کرد.

نشانه های آسم در بارداری

علائم آسم در بارداری

به دلیل تغییرات هورمونی احتمال ابتلا به آسم وجود دارد. علائم آسم در بارداری شامل تنگی نفس یا خس خس سینه است. این علائم مشابه هر فرد عادی آسمی است. اگر آسم کنترل نشود یا نادیده گرفته شود، مطالعات نشان داده اند که خطرات زیر را ایجاد می کند:

• فشار خون بالا

• پره اکلامپسی – وضعیتی که باعث فشار خون بالا می شود و بر کبد، کلیه، جفت و مغز تأثیر می گذارد.

همه این عوامل به اوج خود بر جنین تأثیر می گذارند:

• کاهش نرخ رشد

• منجر به زایمان زودرس می شود

• باعث کاهش وزن هنگام تولد می شود

• افزایش خطرات مرگ

علل مختلف آسم در بارداری

علائم حمله از فردی به فرد دیگر متفاوت است. آنها در نتیجه قرار گرفتن در معرض عوامل مختلف ظاهر می شوند یا ممکن است در طول شب بیشتر باشند. تعدادی از عواملی که باعث حمله می شوند عبارتند از:

• گرد و خاک

• مو یا پر حیوانات

• گرده

• عفونت های دستگاه تنفسی

• دود

• فشار فیزیکی

گاهی اوقات حملات ممکن است به دلیل نوسانات دما یا شرایط آب و هوایی ایجاد شوند که در طول شب شما را مستعدتر می کند. این به دلیل تغییر ناگهانی دما یا رطوبت هوایی است که تنفس می‌کنید. حملات همچنین زمانی رخ می‌دهند که استرس، اضطراب یا در مورد افراد بسیار حساس، حالت خنده وجود داشته باشد.

نحوه صحیح شیردهی به نوزادان و افسانه های رایج در مورد شیردهی

آسم چه تاثیری بر بارداری شما دارد؟

تأثیر آسم به قرار گرفتن شما در معرض محرک، مدت حمله و سرعت پاسخ دادن به آن بستگی دارد. هنگامی که یک حمله آسم در بارداری رخ می دهد، مسیر برونش شما را منقبض می کند و جریان هوا به داخل ریه ها را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

آسم چه تاثیری بر بارداری شما دارد؟

در چنین مواردی سطح اکسیژن خون کاهش می یابد و تمام سلول های بدن دچار هیپوکسی می شوند (اکسیژن کمتری دریافت می کنند). این به نوبه خود میزان اکسیژنی که به کودک در حال رشد شما می رسد را کاهش می دهد. هنگامی که تحت چنین استرسی قرار دارید، سرعت پاسخ پزشکی شما تعیین می کند که چه مدت کودک شما در معرض قرار می گیرد و تاثیر استرس بر کودک. تعدادی از عوارض مشاهده شده عبارتند از:

• پره اکلامپسی

• فشار خون ناشی از بارداری

• خونریزی رحم

• زایمان زودرس

• ناهنجاریهای مادرزادی

چنین خطرات و عوارضی را می توان با کنترل بیماری و هوشیاری هنگام حمله به شدت کاهش داد. مشاهده شده است که زنان مبتلا به این عارضه بیشتر از زنان بدون این بیماری زایمان زودرس داشته اند.

تشخیص

اگر قبل از بارداری خود آسم داشته اید، ادامه دادن داروهای خود تا پایان این دوره بی خطر است. پزشکان ثابت کرده اند که زمانی که زنان داروهای خود را قطع می کنند، عوارض بیشتری نسبت به زمانی که به درمان ادامه می دهند، رخ می دهد.

با OB/GYN خود مشورت کنید تا در مورد داروها و درمانی که قبل از بارداری دنبال کرده اید صحبت کنید. همه داروهای آسم برای مصرف در دوران بارداری بی خطر اعلام شده اند و به هیچ وجه بر کودک شما تأثیر نمی گذارند. اگر نگران ارث بردن آسم در نوزاد هستید، می توان از طریق سونوگرافی آن را از نزدیک کنترل کرد و علائم را بررسی کرد. روتینی که می توانید از نزدیک دنبال کنید ممکن است این باشد:

• برای کنترل و درمان در طول دوره بارداری برنامه ریزی کنید.

• داروهای خود را کاملاً رعایت کنید و تحت هیچ شرایطی هیچ دوزی را نادیده نگیرید.

• قرار گرفتن در معرض عواملی که باعث ایجاد بیماری شما می شوند را کاهش دهید.

• تحت هدایت OB/GYN خود، رشد کودک خود را اسکن و بررسی کنید.

پیشگیری از اوتیسم در دوران بارداری با رعایت چند راه حل ساده، تغذیه سالم

• چیزهایی را بدانید که برای شما ممنوع است. اینها می توانند عواملی مانند دود یا گرد و غبار باشند که می توانند یک حمله کامل و عوارض را تحریک کنند.

• مراقب هرگونه علائم هشدار دهنده باشید و آماده باشید تا مطابق آن عمل کنید.

• احتمال ابتلای کودک به آسم به دلیل ژن‌های شما افزایش می‌یابد، اما این عوامل وضعیت کودک را در داخل رحم شما پیچیده نمی‌کنند. تنها پس از زایمان و رشد در یک فرد، این علائم خود را نشان می دهند. بنابراین با کنترل شرایط محیطی و سبک زندگی خود می توانید علائمی را کاهش دهید که ممکن است با رشد کودک شما عوارض ایجاد کند.

درمان و مدیریت آسم در دوران بارداری

طبق دستورالعمل‌های منتشر شده توسط شورای ملی استرالیا در سال 2014، مدیریت آسم برای زنان باردار برای زنان غیرباردار مبتلا به آسم یکسان در نظر گرفته شده است. تمرکز اصلی مدیریت آسم در بارداری این است:

• جلوگیری از قرار گرفتن در معرض حملات در طول روز و شب ناشی از نوسانات دما و رطوبت

• حفظ وضعیت ریوی طبیعی و فعالیت‌های غیر سنگین سالم

• به حداقل رساندن در معرض حملات قرار گرفتن

• استفاده از روش های درمانی با حداقل عوارض جانبی در دوران بارداری

درمان و مدیریت آسم در دوران بارداری

برای حفظ سلامتی خود کافی نیست، اما برای اطمینان از جریان سالم خون اکسیژن دار، بررسی های مداوم روی نوزاد در حال رشد نیز لازم است. مشخص شده است که بیشتر داروها برای نوزاد در حال رشد بی خطر هستند و عوارض جانبی بسیار کمی را منتقل می کنند. جدول زیر فهرستی از داروهایی را ارائه می‌کند که برای ایمنی و ایجاد عوارض مورد مطالعه قرار گرفته‌اند.

روش های پیشگیری از حملات آسم

گام اصلی در به حداقل رساندن حملات آسم در بارداری، شناسایی محرک شما خواهد بود. همانطور که در بالا ذکر شد، محرک ها از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برای شما بسیار مهم است که شناسایی کنید محرک شما چیست و برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض آن تلاش کنید. 

• گرد و غبار، اجازه دهید شخص دیگری گردگیری را انجام دهد و مطمئن شوید که هنگام گردگیری صورت خود را با دوپاتا یا ماسک بپوشانید تا ذرات کوچک تنفس نکنید.

• کنه های گرد و غبار، این کنه ها بیشتر در گرد و غبار یافت می شوند و روی روتختی ها یا کوسن های مبل بسیار رایج هستند. حتماً هر هفته کتانی را بشویید و عوض کنید.

• مو یا پرهای حیوانات، از تماس با حیوانات خانگی یا هر خز حیوانی که می تواند برای شما محرک باشد خودداری کنید.

فواید و عوارض مصرف زردچوبه در بارداری چیست؟ خواص و عوارض مصرف

• گرده، در طول فصل بهار، بیرون رفتن را تا جایی که می توانید به حداقل برسانید یا صورت خود را بپوشانید تا دانه های ریز گرده را به دام بیندازید. اطمینان حاصل کنید که از مزارع گل دوری کنید یا در شرایط بادی که این دانه های گرده را حمل می کند گرفتار نشوید.

• نوسان دما یا آب و هوا،  بیشتر زنان در طول شب مستعد حملات می شوند. به دلیل کاهش دما و تغییر رطوبت، مسیر حساس بینی تحت تأثیر قرار می گیرد و حمله ایجاد می شود. اگر تحت تأثیر چنین عواملی هستید، مطمئن شوید که با نزدیک شدن به شب اقدامات احتیاطی بیشتری انجام می دهید تا به تدریج بدن خود را برای پذیرش تغییر تطبیق دهید. از ورود یا خروج از یک اتاق گرفتگی خودداری کنید زیرا دمای ناگهانی می تواند به عنوان یک محرک عمل کند. در چنین شرایطی از ماسک صورت استفاده کنید.

سخت است که برای چنین محرک‌هایی هوشیار باشیم و همیشه آماده بودن یک کلید است. بنابراین، یک محیط سالم و آرام را حفظ کنید. یوگا تمرین کنید ، غذاهای سالم بخورید و مثبت باشید. در صورت شروع یک حمله، داروها و دستگاه استنشاقی خود را در محلی که به راحتی در دسترس همه اعضای خانواده است قرار دهید.

درمان آسم در دوران بارداری

این کار کمک آنها را در حمله آسان تر می کند. بنشینید (دراز نکشید)، آرامش خود را حفظ کنید و با نفس های عمیق و کامل روی کشیدن تمرکز کنید و دچار تنش نشوید. اگر این وضعیت ادامه داشت، فوراً با پزشک خود مشورت کنید.

سوالات متداول

1. آیا داروهای آسم به نوزاد تازه متولد شده من آسیب می رساند؟

خیر. بر اساس آزمایش‌های مدل انسانی و حیوانی، اکثر داروهایی که برای زنان غیر باردار تجویز می‌شوند، برای زنان باردار نیز بی‌خطر تلقی می‌شوند. با این حال، درمان باید بر اساس نحوه تأثیر بارداری بر وضعیت بیماری بررسی و برنامه ریزی شود.

خواص و مضرات خوردن تمشک در دوران بارداری چیست؟ نحوه مصرف

با توجه به تمام هورمون هایی که در دوران بارداری ترشح می شوند (به ویژه پروژسترون)، وضعیت بیماری می تواند به طور مثبت، منفی یا ثابت بماند. بنابراین، بر اساس اینکه پروژسترون چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد، لازم است دوز خود را افزایش، کاهش یا حتی تغییر دهید. توصیه می شود زنان باردار به مصرف داروهای خود ادامه دهند، زیرا عوارض ناشی از حمله را به حداقل می رساند تا عوارض جانبی دارویی.

2. اگر آسم در بارداری بدتر شود چه کنم؟

اگر جزو یک سوم افرادی هستید که آسم آنها در دوران بارداری بدتر می شود، با پزشک خود مشورت کنید. وضعیت خود را برای آنها توضیح دهید و یک برنامه روتین برای درمان خود برنامه ریزی کنید.

اگر آسم در بارداری بدتر شود چه کنم؟

همانطور که قبلا ذکر شد، آسم را می توان از طریق داروهایی که برای بارداری ایمن در نظر گرفته می شوند، کنترل کرد. پزشک شما با تغییر تعدادی از داروهای شما، یک برنامه درمانی برای آسم در بارداری شما ترسیم می کند. ضروری است که این طرح را تا زمان تحویل دنبال کنید.

3. آسم چگونه بر زایمان تأثیر می گذارد؟

وقوع حمله آسم در بارداری در حین زایمان بسیار نادر است زیرا بدن شما در حال ترشح آدرنالین و کورتیزون در طول فرآیند زایمان است. این حمله آسم را تا حد زیادی نفی می کند. با این حال، اگر راحت نیستید، با پزشک خود مشورت کنید و در صورت امکان اسپری خود را همراه داشته باشید.

4. اگر در حین زایمان دچار حمله آسم شوم چه؟

بسیار نادر است که زنی در حین زایمان دچار حمله آسم شود. یک مطالعه نشان داده است که اکثر زنان احتمال حمله آسم در ماه آخر بارداری را ندارند. حتی در این شرایط غیرممکن، توصیه می‌شود در بیمارستان، اسپری/داروهای خود را همراه داشته باشید.

تشخیص و درمان کم شنوایی در کودکان و نوزادان _ علائم کم شنوایی در کودک

اگر وضعیت بیماری شما با گذراندن دوران بارداری بدتر شده باشد، پزشک شما برای زایمان سزارین بیش از زایمان طبیعی برنامه ریزی کرده است. این کار برای کاهش خطرات فشار خون بالا، هیپوکسی یا خونریزی جفت که ممکن است به دلیل استرس بیماری بر بدن شما ایجاد شود، انجام می شود.

سخن آخر

اگر تصمیم به انجام سزارین دارید، توصیه می شود از بی حسی نخاعی به جای بیهوشی عمومی استفاده کنید زیرا بیدار هستید و هر گونه عارضه ای را می توان به موقع تشخیص داد و به طور موثر کنترل کرد. همچنین استفاده از مسکن های موجود برای تمام زنان مبتلا به آسم در بارداری بی خطر است.

ممنون که که همراه کالازم بودید.

شما اطلاعات دیگری درباره آسم در بارداری در اختیار دارید؟ از نظرات خود برای ما بنویسید.

فروش ویژه