شب ادراری کودکان

شب ادراری کودکان خردسال نگران کننده تر از آن چیزی است که فکر می کنید. اکثر کودکان تا سن 5 سالگی با این نوع شب ادراری رشد می کنند، اما در برخی موارد ممکن است همچنان ادامه داشته باشد. خیس کردن رختخواب یک بیماری نیست. با این حال، این یکی از مواردی است که می تواند برای والدین چالش برانگیز و برای کودکان شرم آور باشد. دریابید که چه چیزی می تواند باعث شب ادراری شود و چگونه این دوره را در زندگی کودکان مدیریت کنید.

در این مقاله می خواهیم به بررسی دلایل شب ادراری کودکان و نحوه حل این مشکل در بچه های خردسال بپردازیم.

با کالازم همراه باشید.

شب ادراری چیست؟

هنگامی که خیس کردن تخت در کودکان فقط در هنگام خواب اتفاق می افتد، به آن بی اختیاری شبانه یا شب ادراری می گویند. این ادرار غیر ارادی زمانی اتفاق می افتد که کودک شما خواب است.

یک صحنه صبحگاهی آشنا در بسیاری از خانواده ها ممکن است شامل ملافه و لباس خواب خیس و یک کودک شرمنده باشد. اما بدانید که این بدان معنا نیست که تلاش‌ های شما برای آموزش دستشویی رفتن به باد رفته است. این یک بخش طبیعی از رشد کودک شما است.

علت شب ادراری کودکان

راه های مختلفی وجود دارد که می توانید شب ادراری کودکان را مدیریت کنید. بهترین رویکرد شما این است که با کودک خود صبر و تفاهم را تمرین کنید و سپس راه حل هایی را دنبال کنید که ما بسیاری از آن ها را بررسی کرده ایم.

شب ادراری کودکان چقدر شایع است؟

همه بچه‌ ها تخت را خیس می‌ کنند و در مرحله‌ ای از آموزش دستشویی دچار این اتفاق می‌ شوند. این یک بخش عادی و مورد انتظار از فرآیند یادگیری است. به طور کلی، خیس کردن رختخواب ممکن است حتی پس از آموزش دستشویی رفتن به کودک شما رخ دهد که معمولاً بین سنین ۲ تا ۴ سالگی انجام می‌ شود.

حتی پس از موفقیت آمیز بودن آموزش دستشویی، خیس کردن تخت ممکن است تا دو یا سه بار در هفته رخ دهد. ممکن است به تدریج شیوع آن کمتر شود و سپس در نهایت در حدود سن 5 سالگی ناپدید شود. اما از آنجایی که هر کودکی متفاوت است، ممکن است فرزند شما در این محدوده سنی قرار بگیرد یا نگیرد.

خیس کردن رختخواب می تواند برای برخی از کودکان پس از این سن ادامه یابد. از نظر آماری، شب ادراری از هر 4 کودک 5 ساله، 1 کودک در 7 سالگی و از هر 20 کودک در 10 سالگی، 1 کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. شب ادراری در پسران بیشتر از دختران می باشد و شب ادراری ارثی است و معمولاً از طریق پدر منتقل می شود.

آیا درمان قطعی برای دیابت کودکان وجود دارد؟ 

علت شب ادراری

خیس کردن رختخواب توسط متخصصان پزشکی کاملاً بررسی نشده است، اما به طور کلی اعتقاد بر این است که برای کنترل مثانه در شب برای کودکان زمان لازم است. این مسئله شامل کنترل سیستم عصبی و عضلانی به منظور سرکوب ناخودآگاه احساس پر بودن مثانه است. بنابراین، شب ادراری چیزی نیست که هر کودکی بتواند به میل خود آن را متوقف کند.

علل شب ادراری کودکان

در اینجا چند دلیل وجود دارد که کودک شما ممکن است رختخواب را خیس کند:

• آن ها خواب عمیقی دارند و زمانی که مثانه کودک پر است در بیدار شدن مشکل دارند

• مثانه آن ها کوچک می باشد یا به اندازه کافی برای نگه داشتن ادرار برای یک شب کامل رشد نکرده است

• کودکان ممکن است هنوز یاد نگرفته باشند که چگونه مثانه خود را نگه دارند و تخلیه کنند (ارتباط بین مغز و مثانه ممکن است هنوز در حال توسعه باشد)

• آن ها در شب ادرار بیش از حد تولید می کنند که دلیل آن کمبود هورمون ضد ادرار است که تولید ادرار در شب را کند می کند.

• یبوست ممکن است به مثانه آن ها فشار وارد کند و منجر به خیس شدن در بستر شود

• بیش از حد خسته بودن

• یک مشکل پزشکی مانند دیابت یا عفونت مجاری ادراری

• ناراحتی عاطفی ناشی از یک حادثه ناراحت کننده یا تغییر عمده زندگی یا استرس، مانند یک خواهر یا برادر جدید، یک نقل مکان یا طلاق

• سابقه خانوادگی شب ادراری وجود دارد

• اگر کودک شما از آپنه خواب رنج می برد که در آن تنفس او در طول خواب قطع می شود، ممکن است بیشتر رختخواب را خیس کند.

• اگر کودک شما به اختلال کمبود توجه/بیش فعالی (ADHD) مبتلا باشد، احتمال خیس کردن رختخواب او بیشتر است.

زمانی که کودک شما رختخواب را خیس کرد، بهتر است مشکل بزرگی ایجاد نکنید. به آرامی پاسخ دهید و بدانید که کودکتان از عمد رختخواب را خیس نمی کند.

درمان شب ادراری کودکان

در اینجا 10 نکته برای مدیریت شب ادراری یک کودک آورده شده است:

1. آن ها را تنبیه یا سرزنش نکنید

2. به فرزند خود کمک کنید بعد از حادثه کمتر احساس خجالت یا شرم کنند و به آن ها اطمینان دهید که این مسائل اتفاق می افتد. توضیح دهید که شب ادراری تقصیر آن ها نیست، این اتفاق برای همه کودکان می افتد و به مرور زمان برطرف می شود.

3. اگر در خانواده شب ادراری وجود دارد (مثلاً اگر یکی از خواهر و برادرها یا یکی از والدین مرتباً در رختخواب مرطوب می‌ شوند)، به فرزندتان اطلاع دهید تا وضعیت را بیشتر احساس کند.

4. اجازه دهید فرزندتان بعد از خیس کردن رختخواب به تعویض ملحفه کمک کند. اما اگر این کار را به مجازات تعبیر کردند، او را مجبور نکنید.

5. در طول روز به ادرار و مدفوع کودک خود توجه کنید.

6. فرزندتان را تشویق کنید که قبل از خواب به دستشویی برود و از او بخواهید از نوشیدن مایعات زیاد خودداری کند.

7. چند ساعت پس از خواب فرزندتان را بیدار کنید و او را تشویق کنید که به دستشویی برود.

8. به فرزندتان برای شب هایی که این کار را انجام نمی دهند پاداش دهید.

علائم خطرناک شب ادراری کودکان

اگر هر یک از علائم زیر را در کودک خود مشاهده کردید، با پزشک او مشورت کنید:

• لباس زیر، شلوار و ملحفه تخت را خیس کنید، حتی زمانی که فرزندتان به طور منظم از دستشویی استفاده می کند

• تغییر در دفعات ادرار یا مقدار ادرار تولید شده

• زور زدن، درد یا احساس سوزش در هنگام ادرار

• جریان باریک/کوچک ادرار یا قطره چکان بعد از ادرار

• ادرار صورتی یا کدر، لکه های خون در لباس زیر یا لباس خواب آنها

• بثورات قرمز در ناحیه تناسلی

• پنهان کردن لباس زیر خیس

• ادرار کردن پس از سرفه، دویدن یا بلند کردن بدن

• خیس شدن لباس در روز و شب

• تغییر ناگهانی در خلق و خو یا شخصیت

• کنترل ضعیف بر حرکات روده

• مشکلات راه رفتن، مانند راه رفتن نامتعادل که ممکن است نشان دهنده مشکلات عصبی باشد.

اگر کودک شما بزرگ تر از 5 سال است و حتی پس از استفاده از روش های مختلف ذکر شده در بالا، همچنان دوره های شب ادراری را تجربه می کند، برای راهنمایی با پزشک او مشورت کنید. پزشک ممکن است از شما سوالاتی در مورد شب ادراری بپرسد تا مشخص کند آیا شب ادراری به استرس، سابقه خانوادگی، نوشیدن مایعات زیاد یا خوردن غذای نمکی مرتبط است یا چیز غیرعادی در مورد ادرار کودک شما وجود دارد یا خیر.

آنچه درباره اختلال خوردن کودکان باید بدانید! 

آزمایشات پزشکی

در برخی موارد، پزشک فرزند شما ممکن است بخواهد آزمایش‌ هایی را انجام دهد تا ببیند آیا دلیلی برای شب ادراری کودکان وجود دارد یا خیر.

اگر پزشک مشکوک به عفونت دستگاه ادراری باشد، ممکن است آزمایشاتی را برای بررسی ادرار کودک شما تجویز کند. پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند.

برای بررسی یک ناهنجاری در مثانه یا کلیه‌ های فرزندتان، پزشک ممکن است عکس‌ برداری با اشعه ایکس از مثانه و/یا سونوگرافی از کلیه‌ های او را تجویز کند.

درمان شب ادراری کودکان

در برخی موارد، پزشک ممکن است درمان خانگی ساده را برای کودک شما توصیه کند، مانند منصرف کردن او از نوشیدن مایعات دو ساعت قبل از خواب. اگر مشکل یبوست باشد، پزشک ممکن است درمان دیگری را برای آن توصیه کند.

درمان شب ادراری کودکان

هشدار خیس شدن رختخواب

گزینه دیگری نیز وجود دارد که ممکن است به کودک شما کمک کند اگر بعد از یک تا سه ماه بدون موفقیت همچنان رختخواب را خیس می کند از زنگ هشدار خیس کردن رختخواب استفاده کنید. پزشک کودک شما ممکن است استفاده از این دستگاه را توصیه کند که شامل یک پد حساس به رطوبت است که روی ملافه یا لباس خواب کودک شما قرار می‌ گیرد.

هشدار مرطوب کردن رختخواب با بیدار کردن کودک شما به محض احساس خیسی کار می کند. با این حال، دستگاه ضد خطا نیست. بسیاری از کودکان درست از طریق زنگ هشدار می خوابند. شما به‌ عنوان والدین، ممکن است لازم باشد با شنیدن صدای زنگ، وارد عمل شوید و فرزندتان را بیدار کنید.

هنگامی که طبق دستورالعمل های ارائه دهنده استفاده می شود، زنگ هشدار مرطوب کردن رختخواب ممکن است به کودک شما کمک کند تا زمانی که نیاز به استفاده از توالت دارد بیدار شود. برای بیش از نیمی از کودکانی که از آن استفاده می کنند کار می کند، اما ممکن است حداقل چهار ماه استفاده از آن طول بکشد تا به موفقیت برسد.

با نشانه های صرع در کودکان آشنا شوید!

سخن آخر

اگر در مورد شب ادراری کودکان نگران هستید، برای راهنمایی با پزشک او مشورت کنید. آزمایشات ممکن است نشان دهد که خیس شدن در رختخواب به دلیل یک وضعیت پزشکی است. همچنین ممکن است تصمیم بگیرد دارویی برای کمک به فرزندتان تجویز کند یا استفاده از زنگ هشدار خیس شدن رختخواب را برای کمک به کودک شما برای نگه داشتن ادرار توصیه کند.

ممنون که تا پایان این مقاله همراه کالازم بودید.

شما چه تجربه ای در زمینه درمان شب ادراری کودکان دارید؟ نظرات خود را با تیم ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.

فروش ویژه