رگ های عنکبوتی یا واریسی

اگرچه به اندازه رگ‌های واریسی قابل مشاهده یا غیرعادی نیست، رگ‌های عنکبوتی و مویرگ‌های گشاد شده یک نگرانی رایج برای تعداد تکان‌دهنده زنان در سراسر جهان و درصدی به همان اندازه از مردان است.

از آنجایی که نه رگ‌های عنکبوتی و نه مویرگ‌های گشاد شده به اندازه رگ‌های واریسی پیشرفته نیستند. هم گزینه‌های درمانی جراحی و هم درمان‌های طبیعی را می‌توان با موفقیت استفاده کرد. هم وریدهای عنکبوتی و هم مویرگ های گشاد شده به دلیل مشکلات گردش خون ایجاد می شوند و به طور قابل توجهی در زنان شایع تر از مردان هستند.

سیاهرگ‌های عنکبوتی معمولاً در پشت پاها، به‌ویژه پشت زانو یا ران‌ها، روی پل و کناره‌های پا و روی صورت ظاهر می‌شوند. مویرگ های گشاد شده معمولاً در صورت ظاهر می شوند، به خصوص در طرفین بینی و گونه ها، اما همچنین روی پاها. با این حال، هیچ قانون مشخصی برای جایی که آنها ظاهر می شوند وجود ندارد زیرا بدن ما پر از رگ های خونی است که می تواند به همان اندازه تحت تأثیر مشکلات گردش خون قرار گیرد.

همراه کالازم باشید.

رگ عنکبوتی چیست؟

در واقع رگ‌های عنکبوتی نوعی رگ‌های پیچ خورده، برجسته و بزرگ شبیه به رگ‌های واریسی هستند. در حالی که رگ‌های واریسی ضخیم‌تر، پهن‌تر از 2 میلی‌متر هستند، رگ‌ های عنکبوتی نازک‌تر هستند، نه بیشتر از 2 میلی‌متر. وریدهای عنکبوتی اساساً وریدهای متورم یا بزرگ شده ای هستند که از سطح پوست بیرون زده یا بالا می روند.

رگ عنکبوتی چیست؟

رگهای عنکبوتی چه شکلی هستند؟

رگهای عنکبوتی رگهای عمیق، بیرون زده و پیچ خورده هستند که معمولاً به رنگ قرمز، آبی یا ارغوانی هستند و از طریق پوست قابل مشاهده هستند. آنها می توانند روی پاها مانند پشت ساق پا یا صورت ظاهر شوند.

مویرگ های متسع چیست؟

مویرگ‌ها کوچک‌ترین و بهترین رگ‌های خونی در بدن هستند که وظیفه گردش خون را بر عهده دارند. آنها با هم در بسترهای مویرگی یا دسته ای از مویرگ ها گروه بندی می شوند. مویرگ های گشاد شده که به اشتباه مویرگ های شکسته نامیده می شوند نیز رگ های خونی بزرگ شده هستند که پهنای آنها از 0.2 میلی متر بیشتر نباشد.

مویرگ های گشاد شده چگونه به نظر می رسند؟

مویرگ‌های گشاد شده مجموعه‌های نخ مانند، قرمز یا صورتی-قرمز تیره یا تکه‌هایی از رگ‌های خونی هستند که از طریق پوست قابل مشاهده هستند. آنها اغلب روی پاها و صورت ظاهر می شوند و شبیه شبکه های رگ های خونی هستند که یادآور درختان یا تارهای عنکبوت هستند.

• آشنایی با خواص بادام هندی معجزه گر و تقویت کننده سلامتی بدن

چرا دچار سیاهرگ های عنکبوتی و مویرگ های متسع می شویم؟

اگرچه عوامل مؤثر زیادی وجود دارد، اما جامعه پزشکی به طور گسترده ای پذیرفته است که هم رگ های عنکبوتی و هم مویرگ های گشاد شده نتیجه گردش خون ضعیف ناشی از علل مختلف هستند.

مویرگ های گشاد شده به خودی خود دلیلی برای نگرانی نیست، اما می تواند نشان دهنده وجود یک بیماری زمینه ای باشد. رگ های عنکبوتی از طرف دیگر ممکن است به رگهای واریسی تبدیل شوند.

با پیشرفت، علائمی مانند حساسیت، درد، درد و ناراحتی کلی، سنگینی، درماتیت، زخم های پوستی، لخته شدن خون، تورم مچ پا و ساق پا، تغییر رنگ پوست، خشکی، خارش، گرفتگی عضلات، احساس سوزن سوزن شدن و خونریزی ممکن است ظاهر شوند و بر کیفیت زندگی، بهره وری کار و تعاملات اجتماعی.

علت گشاد شدن مویرگ ها

در زیر لیستی از شایع ترین علل رگ های عنکبوتی آورده شده است:

• وراثت – رگ های عنکبوتی عمدتاً از بستگان نزدیک مانند بستگان درجه یک به ارث می رسد.

• مشکلات موجود در گردش خون

• ایستادن طولانی مدت (نماینده یک عامل خطر اصلی است).

• نشستن در همان حالت برای مدت طولانی.

• بی تحرکی به دلیل دخالت آن در ایجاد و/یا بدتر شدن مشکلات گردش خون.

• التهاب ورید (فلبیت). همچنین باعث واریس می شود.

• مشکلات لخته شدن خون

• اضافه وزن به خصوص چاقی.

• بارداری.

• تغییرات هورمونی ناشی از استفاده از کنترل بارداری، بارداری، بلوغ، هورمون درمانی، شرایط پزشکی زمینه ای (مانند PCOS، تومورها).

• کشیدگی شکم در نتیجه بلند کردن اجسام سنگین، بارداری، یبوست مزمن و غیره.

• آسیب، ضربه یا جراحی قبلی در ناحیه آسیب دیده.

• مصرف الکل.

چه چیزی باعث گشاد شدن مویرگ ها می شود؟

گشاد شدن مویرگ ها می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• روزاسه (یک بیماری پوستی که باعث قرمزی و گشاد شدن عروق خونی به عنوان علائم اولیه می شود).

• آسیب های پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، به طور خاص، اشعه ماوراء بنفش در نتیجه قرار گرفتن در معرض محافظت نشده و بیش از حد خورشید.

• تغییرات ناگهانی مانند رفتن از حالت گرم به سرد، مثلا بیرون رفتن در سرما در زمستان پس از مدتی طولانی ماندن در اتاق گرم.

• تغییرات هورمونی

• داروی خاصی

• اختلالات حساسیت به نور

• روش های جراحی خاص

• وراثت – اگر یکی از بستگان درجه یک یا دو مویرگ های گشاد شده داشته باشد، شانس بیشتری برای به ارث بردن آنها دارید.

• مویرگ های گشاد شده نیز می توانند بدون دلیل (ظاهرا) ظاهر شوند.

در مورد رگ‌های عنکبوتی و مویرگ‌های گشاد شده چه باید کرد؟

بهترین گزینه‌های درمانی برای وریدهای عنکبوتی و مویرگ‌های گشاد شده ممکن است از فردی به فرد دیگر بسته به شدت بیماری، محدودیت‌های پزشکی بالقوه، هزینه روش‌ها و در دسترس بودن طیف خاصی از گزینه‌های مراقبت پزشکی و سایر عوامل متفاوت باشد.

• سلولیت پوستی چیست؟ علت، علائم و راه های پیشگیری و درمان آن چیست؟

درمان حرفه‌ای ممکن است شامل روش‌هایی باشد که رگ‌های مشکل‌ساز را می‌بندند یا حذف می‌کنند.

گزینه‌های درمانی خودمراقبتی نیز در دسترس هستند و می‌توانند به بهبود ظاهر پوست و رگ‌های خونی کمک کنند و احتمالاً حتی پیشرفت شرایط را متوقف کنند.

در مورد رگ‌های عنکبوتی و مویرگ‌های گشاد شده چه باید کرد؟

برداشتن سیاهرگ‌های عنکبوتی و مویرگ‌های گشاد شده معمولاً خطرناک نیست زیرا این نوع رگ‌ها که از پوست بیرون زده و برجسته و پیچ خورده می‌شوند، دیگر هدف اصلی خود را که انتقال مؤثر خون به قلب و اکسیژن و مواد مغذی به بافت‌ها است، انجام نمی‌دهند.

اگر برخی از رگ‌های خونی تا حد قابل توجهی بی‌کار شوند، بدن رگ‌های جدید ایجاد نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود رگ‌های خونی موجود در مجاورت آن‌ها بار آن‌ها را بر عهده بگیرند و خودشان وظایف لازم را انجام دهند.

گزینه های درمانی حرفه ای برای رگ های عنکبوتی و مویرگ ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

1- اسکلروتراپی

اسکلروتراپی به تزریق دارو به وریدهای مشکل دار مانند رگ های واریسی یا وریدهای عنکبوتی، مویرگ های گشاد شده، هموروئید یا وریدهای ناقص به منظور کوچک شدن آنها اشاره دارد. اگر به درستی انجام شود، این روش در بیش از 75 درصد موارد موفقیت آمیز است. اگر دارو با دقت در ورید مشکل‌دار تزریق نشود، ممکن است جای زخم، نکروز بافتی، التهاب سیاهرگ و سایر عوارض جانبی برگشت‌پذیر ظاهر شود.

قرمزی، تورم خفیف یا کبودی نیز ممکن است رخ دهد، اما عوارض جانبی موقتی هستند که باید در عرض چند ساعت یا چند روز از بین بروند. از این درمان برای خانم هایی که باردار هستند و یا در دوران شیردهی قرار دارند، توصیه نمی شود.

2- درمان با لیزر یا نور پالس شدید

درمان های لیزر درون وریدی با موفقیت برای درمان مویرگ های متسع، وریدهای عنکبوتی و واریس استفاده می شود. یک کاتتر با فیبر نوری در وریدهای مشکل دار وارد می شود، یک بی حس کننده موضعی آزاد می شود.

• عفونت سینوسی چیست و چه علائمی دارد؟ درمان عفونت سینوزیت حاد

پس از آن یک نور لیزر مادون قرمز به داخل ورید تابیده می شود تا آن را منقبض کند. ناراحتی، درد، ادم یا هماتوم ممکن است در درصد معینی از موارد رخ دهد، اما این روش به طور کلی کاملا ایمن و موثر است و نیازی به بهبودی ندارد.

3- فرکانس رادیویی

سیاهرگ های مشکل ساز مانند رگ های عنکبوتی و همچنین واریس به عنوان درمان به فرکانس رادیویی به خوبی پاسخ می دهند. مجدداً یک کاتتر کوچک در ورید مشکل دار وارد می شود. با استفاده از انرژی فرکانس رادیویی، ورید مشکل ساز گرم شده و بسته می شود. شاید به بی حسی موضعی احتیاج پیدا شود.

عوارضی مانند سوزش پوست نادر است، اما مشخص است. فراوانی و شدت عوارض با پاسخ‌های فردی به درمان و تجربه و توانایی‌های حرفه‌ای متخصص پزشکی که این روش را انجام می‌دهد تعیین می‌شود.

4- استفاده از جوراب های فشاری

جوراب‌های فشاری جوراب‌هایی هستند که مخصوصاً برای بهبود جریان خون در پاها، جلوگیری از بزرگ شدن سیاهرگ‌ها و لخته شدن خون، بهبود عملکرد سیاهرگ‌ها و علائم آزاردهنده مانند درد و درد، سنگینی یا زخم در رگ‌های عنکبوتی و رگ‌های واریسی ایجاد می‌شوند.

5- جراحی

این یک گزینه درمانی تهاجمی و آخرین راه حل است که به طور کلی برای رگ های واریسی و به ندرت برای رگ های عنکبوتی توصیه می شود. وریدهای مشکل ساز را می توان به طور کلی برداشت یا بسته کرد. فلبکتومی سرپایی، برداشتن بخش‌هایی از وریدها را با کمک برش‌های کوچکی که نیازی به بخیه ندارند، پیش‌فرض می‌گیرد. بیهوشی موضعی یا عمومی لازم است.

پیشگیری از رگ‌ های عنکبوتی

نکات و توصیه ها

پیشگیری از رگ‌ های عنکبوتی و مویرگ‌های متسع و همچنین پیشرفت آن‌ها به اشکال شدیدتر که بر خودانگاره و کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد، گاهی ممکن است و قوانین ساده زیر و تغییرات سبک زندگی می‌تواند به شما کمک کند. اقدامات لازم برای:

گردش خون را بهبود بخشد

پیاده روی کوتاه در طول استراحت ناهار بعد از نشستن در مطب نیم روز، و بعد از کار یا بعد از شام برای گردش خون و سلامت کلی قلب و عروق بسیار عالی است. پیاده روی ساده می تواند به بازگرداندن گردش خون طبیعی کمک شایانی کند که به نوبه خود می تواند به پیشگیری و حتی بهبود ظاهر رگ های عنکبوتی کمک کند.

کاهش وزن اضافی

اضافه وزن فشار روی پاها و سیستم عروقی شما را افزایش می‌دهد و از رگ‌های معیوب در پاها جلوگیری می‌کند تا به طور موثر خون را به جایی که تعلق دارد برگردانند. لاغری به وزن طبیعی از طریق تغذیه سالم و ورزش متوسط ​​یا صرفاً یک سبک زندگی فعال می تواند برای سلامتی شما بسیار مفید باشد. حتی اگر مستعد ابتلا به رگ های عنکبوتی و واریس هستید.

• خواص اعجاب انگیز گل کلم برای سلامتی ، فواید گل کلم برای درمان کم خونی

ماساژ بگیرید

این به بهبود جریان خون و بازگرداندن میکرو گردش خون بهینه در پاها و ساق پاها کمک می کند (زیرا این همان جایی است که رگ های عنکبوتی و رگ های واریسی اغلب ظاهر می شوند).

پاهای خود را بالا نگه دارید

سیاهرگ‌های عنکبوتی و شکل تشدید شده‌تر آن، رگ‌های واریسی، در نتیجه عدم ارسال مؤثر خون به قلب توسط رگ‌های نیمه پایینی ظاهر می‌شوند. بالا نگه داشتن پاها، مثلاً روی یک یا دو بالش، می تواند به بهبود جریان خون و جنبه رگ کمک کند.

از یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان لذت ببرید

گنجاندن آنتی اکسیدان های بیشتر در رژیم غذایی با خوردن میوه ها و سبزیجات تازه می تواند به بهبود سلامت عروق و ظاهر رگ ها کمک کند. ویتامین C از آنجایی که تولید کلاژن مورد نیاز برای کشسانی رگ های خونی را تشویق می کند از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

بیوفلاونوئیدهای بیشتری را در رژیم غذایی خود دریافت کنید

هسپریدین، روتین، دیوسمین، سیترولین همگی فلاونوئیدهای مهمی هستند که در پرتقال، گریپ فروت، توت، آرونیا، زغال اخته، لیمو، لیموترش، هلو، چای سبز، قسمت سفید پوست هندوانه و بسیاری از غذاهای دیگر یافت می شوند.

رگ های واریسی، رگ های عنکبوتی

دیوسمین خاصیت منقبض کننده عروق دارد و به حفظ یکپارچگی دیواره سیاهرگ ها کمک می کند. نشان داده شده است که روتین گردش خون را بهبود می بخشد، التهاب را کاهش می دهد و از لخته شدن خون جلوگیری می کند. از این رو از آن در درمان رگ های واریسی، رگ های عنکبوتی و هموروئید استفاده می شود.

هسپریدین جریان خون را خوب می کند. سیترولین از قسمت سفید پوست هندوانه به ویژه برای گردش خون و سلامت عروق مفید است. فواید سیترولین را ببینید .

از سرکه سیب استفاده کنید

برخی از افراد نواحی آسیب دیده را با کمی سرکه سیب می مالند تا به بهبود ظاهر رگ های خونی آسیب دیده و کاهش ناراحتی ناشی از رگ های عنکبوتی و رگ های واریسی کمک کند.

• چه چیزی باعث صداهای ریه می شود؟ انواع صدای ریه- علل، علائم و درمان

استفاده از ادویه ها و غذاهای تند

گفته می شود که زنجبیل، فلفل چیلی، سیر همگی به بهبود رگ های عنکبوتی کمک می کنند زیرا اثر گرمایی آنها بر رگ های خونی مشکل ساز اثر مستقیم دارد. با این حال، با احتیاط استفاده کنید زیرا استفاده بیش از حد می تواند باعث آسیب پوست شود.

از الکل اجتناب کنید

مصرف الکل در واقع می تواند منجر به رگ های عنکبوتی، رگ های واریسی و حتی مویرگ های گشاد شود زیرا باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود.

افرادی که به طور منظم مقادیر زیادی الکل می نوشند، تمایل به ایجاد دسته هایی از رگ های خونی “شکسته” ریز روی گونه ها و کناره های بینی خود دارند که اغلب اوقات بینی قرمز نیز می شود. از وضعیت های نشستن خاصی که گردش خون را محدود می کند، خودداری کنید.

اگرچه نشستن با پاهای روی هم در وهله اول چیزی نیست که باعث ایجاد مشکل در رگ های شما شود، اما می تواند شرایط موجود را بدتر کند. موقعیت خود جریان خون را محدود می کند. نشستن دائم در زیر پاها تا زمانی که احساس بی‌حسی کنند، می‌تواند گردش خون را محدود کرده و به عوارض جانبی آن بیفزاید.

پیشگیری و درمان رگ های عنکبوتی

سیگار نکش

تحقیقات نشان می‌دهد که سیگاری‌های شدید تا سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات عروقی از جمله رگ‌ های عنکبوتی روی صورت، بینی و گونه‌ها و همچنین پاها هستند، اما همچنین مشکلات قلبی عروقی جدی‌تری مانند افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی دارند.

مصرف نمک خود را محدود کنید

خوردن نمک بیش از حد بر سلامت عمومی تأثیر منفی دارد، اما بیشتر بر سلامت رگ های خونی تأثیر می گذارد و ممکن است به رگ های عنکبوتی، رگ های واریسی و مویرگ های متسع کمک کند. نمک عامل اصلی احتباس آب و تورم است و به سیستم عروقی فشار وارد می کند. می تواند شرایط موجود مانند رگ های واریسی و مویرگ های متسع را بدتر کند.

کفش مناسب بپوشید

اگر مستعد ابتلا به وریدهای واریسی، رگ‌ های عنکبوتی یا مویرگ‌های متسع شده‌اید یا قبلاً دچار هر یک از این شرایط شده‌اید، پوشیدن کفش‌های نامناسب مانند کفش‌های پاشنه بلند یا تنگ می‌تواند آن‌ها را تشدید کند.

کفش هایی با خواص ارتوپدی، ساخته شده از مواد مناسب، بدون پاشنه و ساخته شده برای ایجاد ساختار مناسب برای انحنای طبیعی کف پا انتخاب کنید.

• دلایل داشتن قند خون پایین یا هیپوگلیسمی چیست؟ علل، علائم و درمان قند پایین

کفش‌های ارتوپدی حمایت بسیار مورد نیاز را فراهم می‌کنند و اثرات طولانی‌مدت ایستادن و زمان اضافی صرف شده روی پاهای شما را کاهش می‌دهند. به پاهای شما کمک می‌کنند در پایان روز احساس درد، خستگی و تورم بسیار کمتری داشته باشند.

از ضد آفتاب استفاده کنید

مویرگ های گشاد شده می تواند اثر مستقیم ماندن طولانی مدت زیر نور خورشید بدون ضد آفتاب باشد تا از آسیب اشعه ماوراء بنفش به پوست محافظت کند. شناخته شده است که تابش خورشید باعث ایجاد و به ویژه بدتر شدن ظاهر غیر زیبایی “مویرگ های شکسته” می شود.

راه های جلوگیری از رگ های عنکبوتی

از رفتن خیلی سریع از گرم به سرد خودداری کنید

اگر مدتی در یک اتاق گرم بمانید، سپس به بیرون بروید، جایی که هوا بسیار سردتر است (درجه حرارت پایین زمستان را در نظر بگیرید)، ممکن است متوجه لکه‌های قرمز بزرگ روی صورت و همچنین رگ‌های خونی قرمز کوچک در الگوی رگ‌ های عنکبوتی شوید.

• عفونت قارچی پوست چیست و چه علائمی دارد؟ معرفی انواع عفونت قارچی و درمان آن

عمدتا در گونه ها و طرفین بینی. این مویرگ‌های روی صورت شما هستند که به افت شدید دما واکنش نشان می‌دهند. باعث می‌شود در مدت زمان بسیار کمی از گشاد شدن به انقباض تبدیل شوند.

به عنوان مثال، گرمای یک شومینه یا سیستم گرمایش مرکزی باعث گشاد شدن رگ‌های خونی روی صورت، که بیشترین ناحیه در معرض دید است، می‌شود. رفتن در سرما رگ‌های خونی را مجبور می‌کند به سرعت منقبض شوند، زیرا هر چه دما پایین‌تر باعث اثر انقباضی می‌شود. اختلاف دما که باعث ایجاد نوعی شوک می شود، مویرگ ها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد زیرا آنها به سطح پوست نزدیک هستند.

سخن آخر

در حالی که آنها به طور کلی دلیلی برای نگرانی جدی نیستند، همانطور که در یک بیماری تهدید کننده زندگی، هم وریدهای عنکبوتی و هم مویرگ های گشاد شده بهتر درمان می شوند و این باید در نزد پزشک انجام شود.

پیروی از ترفندهای فوق به طور بالقوه می تواند به جلوگیری از عوارض، کاهش علائم ناراحتی و حتی جلوگیری از بزرگ شدن رگ های جدید کمک کند.

با این وجود، بهتر است برای ارزیابی حرفه ای و یک برنامه درمانی شخصی به پزشک مراجعه کنید.

ممنون که همراه کالازم بودید.

شما طالاعات دیگری درباره رگ های عنکبوتی در اختیار دارید؟ از نظرات خود برای ما بنویسید.

فروش ویژه