حساسیت به نور یا فتوفوبیا
فتوفوبیا یک حساسیت شدید به نور است. حساسیت می تواند باعث درد یا ناراحتی در چشم یا سر شود. در حالی که “فوبیا” در نام آن است، حساسیت به نور در واقع ترس از نور نیست.
یک وضعیت پزشکی، دارو یا انواع خاصی از نور ممکن است باعث حساسیت به نور شود. این احساس می تواند به طور مکرر اتفاق بیفتد یا می تواند یک تجربه گاه به گاه باشد. ممکن است بشنوید که از فوتوفوبیا به عنوان حساسیت به نور یاد می شود.
حساسیت به نور نسبتاً رایج است. این رخداد به خودی خود معمولاً از نظر پزشکی جدی تلقی نمی شود. با این حال، این حساسیت می تواند شخصاً ناتوان کننده باشد و بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد. مهم است که بفهمید پشت حساسیت به نور چه چیزی وجود دارد تا بتوانید در صورت لزوم برای هر چیزی که ممکن است باعث آن شود، به دنبال تشخیص و درمان باشید.
همراه کالازم باشید.
علائم فتوفوبیا
اکثر مردم گزارش می دهند که احساس می کنند نورها بسیار روشن هستند. آنها همچنین درد یا ناراحتی در چشم یا اطراف چشم را گزارش خواهند کرد. علاوه بر این حساسیت و بیزاری نسبت به منابع نور معمولی، سایر علائم فتوفوبیا می تواند شامل موارد زیر باشد :
علائم فتوفوبیا
دیدن نقاط رنگی روشن
چشمک زدن
داشتن مشکل در خواندن
احساس درد پیشانی
چشم های اشک آور
داشتن چشم های بیش از حد خشک
احساس می کنید که باید چشمانتان را ببندید
13 نشانه هشدار دهنده خستگی چشم که باید بدانید! درمان خستگی چشم ها
علل
کارشناسان هنوز دقیقاً با بررسی چگونگی درک نور توسط چشم و اینکه مغز چگونه در این عملکرد نقش ایفا می کند، دقیقاً چه چیزی باعث فتوفوبیا می شود مطالعه می کنند. آنچه که آنها می دانند این است که افراد با شرایط پزشکی خاص بیشتر احتمال دارد که فتوفوبیا مزمن را تجربه کنند.
میگرن
میگرن – یک بیماری عصبی که باعث سردردهای شدید می شود – یکی از شایع ترین علل حساسیت به نور است. در واقع ، داده‌ها نشان می‌دهند که اکثر افراد مبتلا به میگرن، فتوفوبیا را تجربه می‌کنند که آن را به یکی از معیارهای اصلی تشخیصی برای میگرن تبدیل می‌کند.
انواع خاصی از نور ممکن است حساسیت به نور در میگرن را تشدید کند، از جمله:
چراغ های فلورسنت روشن
نور آبی، مانند صفحه نمایش کامپیوتر
تغییرات در سطوح نور
افراد مبتلا به میگرن اغلب قبل و گاهی در حین یا بعد از حمله میگرن، فتوفوبیا را تجربه می کنند. کارشناسان هنوز در حال بررسی علت این امر هستند، اما آنها فکر می کنند که احتمالاً مربوط به عصب سه قلو است که خارج از ساقه مغز قرار دارد و به تنظیم حس لمس و درد از صورت و چشم ها کمک می کند.
سایر شرایط عصبی
علاوه بر میگرن، بیماری‌های عصبی دیگری نیز وجود دارند که معمولاً باعث ایجاد حساسیت به نور می‌شوند. به عنوان مثال، به نظر می رسد حساسیت به نور در افرادی که مننژیت (عفونت غشاهای اطراف مغز) را تجربه کرده اند، بیشتر اتفاق می افتد. آسیب های مغزی ضربه ای ؛ و وضعیتی که باعث پلک زدن مکرر و غیرارادی چشم می شود که به نام بلفارواسپاسم شناخته می شود.
علل فتوفوبیا
این احتمالاً به دلیل تحریک عصب سه قلو در طول عفونتی مانند مننژیت، پس از ضربه یا هنگام تعامل با رفلکس پلک زدن است.
لنزهای تماسی
افرادی که از لنزهای تماسی نرم استفاده می کنند ممکن است بیشتر مستعد حساسیت به نور باشند. تحقیقات نشان داده است که لنزهای تماسی نرم می توانند بر حساسیت کنتراست نور در شرایط نوری مختلف تأثیر بگذارند، که ممکن است به دوره های فتوفوبیا منجر شود.
استفاده از لنزهای تماسی برای مدت طولانی یا استفاده از لنزهای تماسی که به درستی مناسب نیستند نیز می تواند باعث حساسیت به نور شود.
از فواید ویتامین آ غافل نشوید! شگفت انگیزترین فواید ویتامین A برای رشد قد و بدن
شرایط چشم
جای تعجب نیست که فتوفوبیا با شرایط خاصی که روی چشم ها تأثیر می گذارد نیز دست به دست می شود . این شامل بیماری های رایج چشم مانند خشکی چشم ، چشم صورتی (ملتحمه) و التهاب لایه میانی چشم شما (یووئیت) می شود. در حالی که هر وضعیت کمی متفاوت است، تصور می‌شود که حساسیت به نور در هر کدام به دلیل ارتباط عصب سه قلو با واکنش‌های درد و حساسیت اتفاق می‌افتد.
فتوفوبیا همچنین ممکن است رخ دهد اگر چشم شما:
می سوزد
خراشیده شده است
دارای زخم باز (زخم قرنیه)
برای آزمایش گشاد شده است
اخیرا تحت عمل جراحی قرار گرفته است
داروها
چندین داروی رایج ممکن است پتانسیل ایجاد حساسیت به نور را داشته باشند. محققان این پیوند را در داروهای زیر یافته اند:
درمان فتوفوبیا
بنزودیازپین ها، دسته ای از داروها که شامل داروهای ضد اضطراب مانند والیوم (دیازپام) است.
باربیتورات ها که داروهای آرام بخش هستند
هالوپریدول ، دارویی که برای درمان اسکیزوفرنی استفاده می شود
کلروکین، دارویی که به طور سنتی برای درمان مالاریا استفاده می شود
شرایط روانی
مجموعه ای از مطالعات موردی متخصصان را به این فکر واداشته است که ارتباط بالقوه ای بین برخی شرایط روانی و فتوفوبیا وجود دارد.
هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز است تا مطمئن شویم، اما یافته‌های تاکنون نشان می‌دهند که شرایطی مانند افسردگی، خستگی مزمن، اضطراب و اختلالات هراس ممکن است پتانسیل ایجاد حساسیت به نور را داشته باشند.
در حالی که هنوز به خوبی درک نشده است، به نظر می رسد ارتباطی بین این شرایط، آستانه نور چشم و احتمال ابتلا به بیماری عصبی دیگری که بر چشم ها تأثیر می گذارد (مانند میگرن) وجود دارد.
عفونت گوش یا اوتیت چیست؟ علائم و خطرانت عفونت گوش در بزرگسالان
تشخیص فوتوفوبیا
یک ویزیت پزشکی برای تشخیص فتوفوبیا معمولاً شامل سؤالاتی در مورد سابقه پزشکی شما می شود، از جمله اینکه آیا شما یا یکی از اعضای خانواده تا به حال به میگرن تشخیص داده شده است یا خیر، و همچنین سؤالاتی در مورد علائم فعلی شما.
از آنجا، یک معاینه فیزیکی و یک معاینه چشم احتمالاً دنبال خواهد شد. معاینه چشم ممکن است شامل بررسی حرکات چشم، بینایی و انقباض مردمک در پاسخ به نور باشد. همچنین ممکن است گشاد شدن مردمک چشم وجود داشته باشد تا پزشک بتواند سلامت قسمت های داخلی چشم را بررسی کند.
موسسه ملی چشم یک معاینه گشاد شدن چشم انجام دهید .
در صورت نیاز به آزمایش چشمی شدیدتر، ممکن است به چشم پزشک (پزشکی که در سلامت چشم تخصص دارد) ارجاع داده شوید. آنها می‌توانند از ابزاری به نام لامپ شکاف برای بررسی خشکی چشم‌ها استفاده کنند، اندازه‌گیری کنند که آیا چشم شما به اندازه کافی اشک تولید می‌کند تا به دنبال یووئیت باشد یا پلک زدن شما را برای ارزیابی وضعیتی مانند بلفارواسپاسم بررسی کند.
بسته به علت مشکوک ممکن است انواع دیگری از آزمایش مورد نیاز باشد. اگر تصور می شود که فوتوفوبیا شما ممکن است به دلیل یک آسیب مغزی تروماتیک مانند ضربه مغزی باشد ، آزمایش هایی وجود دارد که می تواند به ارزیابی عملکرد عصبی شما کمک کند. آزمایش سوراخ کمری (یا تپ ستون فقرات) ممکن است در تشخیص مننژیت کمک کند.
تشخیص فوتوفوبیا
رفتار
طرح درمان فوتوفوبیا به تشخیص علت اصلی بستگی دارد. هدف ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ارائه گزینه های درمانی برای کمک به کاهش هر گونه ناراحتی و تسکین یا کاهش دوره های فتوفوبیا است. 15 این ممکن است شامل داروهای تجویزی برای میگرن یا قطره های چشمی برای خشکی چشم باشد.
در حالی که در حال درمان بیماری زمینه‌ای هستید، ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما نیز ممکن است چندین نکته را برای کمک به حفظ آسایش توصیه کند، زیرا امیدواریم حساسیت به نور بهبود یابد. این موارد عبارتند از:
مصرف بعضی از داروهای مسکن بدون نسخه برای کمک به کاهش هر گونه درد و ناراحتی
استفاده از قطره چشم، ژل یا پماد برای تسکین چشم
لنزهای تماسی رنگی را امتحان کنید تا قسمت‌های خاصی از طیف نور را مسدود کنید.
سوزش سر دل چیست؟ علل، علائم و راه های درمان سوزش معده
جلوگیری
شما همیشه نمی توانید از بروز بیماری هایی مانند میگرن یا خشکی چشم جلوگیری کنید. اما هنگامی که علت اصلی فتوفوبیا خود را شناختید، می توانید نسبت به عواملی که باعث آن می شود هوشیارتر باشید – و سعی کنید از این محرک ها اجتناب کنید.
کارشناسان معمولاً کاهش حساسیت به نور را با موارد زیر توصیه می کنند:
دوری از تماس کاملا مستقیم با نور خورشید شدید و زیاد
استفاده از عینک آفتابی بسیار تیره و کلاه نقاب دار در خارج از منزل
تنظیم نور اتاق به راحتی کم می شود
اگر امکان دارد از نور فلورسنت دوری کنید و استفاده نکنید
تنظیمات دستگاه های الکترونیکی خود را به میزان روشنایی که برای شما راحت است، تنظیم کنید
در صورت لزوم چشمان خود را به طور موقت ببندید
در حالی که ممکن است ترس از وقوع یک دوره حساسیت به نور به اندازه کافی وسوسه انگیز باشد که باعث شود در روزهای آفتابی در خانه بمانید، کارشناسان می گویند نیازی به ماندن کامل در تاریکی نیست، زیرا بدن شما برای عملکرد صحیح به این نشانه های محیطی نیاز دارد. ترکیب تکنیک‌های پیشگیری می‌تواند به شما در مدیریت تجارب فتوفوبیا کمک کند و امیدواریم که آنها را کمتر ناراحت کند.
برای درمان فتوفوبیا چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
در حالی که یک تجربه فوتوفوبی که یک بار در زندگی اتفاق می افتد احتمالاً مستحق مراجعه به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی نیست، اگر درد متوسط تا شدید است، احتمالاً ایده خوبی است که آن را بررسی کنید. این به ویژه اگر درد ناشی از نوری باشد که حتی آنقدر هم روشن نبوده است.
همچنین اگر حساسیت به نور در طی یک یا دو روز از بین نرفت یا با سردرد، قرمزی چشم یا تاری دید همراه شد، باید با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.
مراقب این علائم باشید و در صورت مشاهده هر یک از آنها با پزشک تماس بگیرید:
حالت تهوع یا سرگیجه
سفتی گردن
درد در چشم
بی حسی یا گزگز در سایر قسمت های بدن
شنوایی تغییر می کند
شگفت انگیز ترین فواید آب هویج برای پوست، سلامت بدن و تقویت سیستم ایمنی
سخن آخر
فتوفوبیا یک حساسیت شدید نسبتاً رایج به نور است که باعث درد چشم، ناراحتی و سایر علائم مشابه می شود. برخی از افراد گاهی اوقات در پاسخ به یک عامل خارجی مانند نور خاص، حساسیت به نور را تجربه می کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به دلیل یک بیماری زمینه ای مانند میگرن، آسیب تروماتیک مغزی یا بلفارواسپاسم، آن را به طور منظم تر تجربه کنند.
ممنون که همراه کالازم بودید.
شما اطلاعات دیگری درباره حساسیت به نور در اختیار دارید؟ از نظرات خود برای ما بنویسید.
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 1 میانگین: 5]
دیدگاهتان را بنویسید